２〜４月の花粉症、 夏場の足の親指付近の疲労骨折で走れなかった影響で昨春（３月）からランニングを始めた時に設定した年間走破目標距離１,０００�劼肪�したのが９月になってしまいました。１年を予定していたのに半年も余計にかかってしまったわけです。
３日に一度の割合いで１０�卅�れば月１００�辧�１年で１２，０００�劼砲覆襪錣韻如∩�り始めの頃の熱の入れようからだと１,０００�卉�成は１年もあれば余裕と考えていたのに花粉症と怪我は計算外でした。
身体というものは正直なもので、ランニングによって絞られた身体はブランクの間に徐々に脂肪を纏い始めていました。６１キログラムまで絞った体重も今現在６６�圓泙覗�えてしまい、お腹に至ってはタヨタヨ〜んと情けない状態です。
故障が癒えた９月半ばより今回こそは１年以内に１，０００�卅�破すべく、折角共に走ってきたNIKE＋のキットを紛失してしまったこともあり新たなキットを購入し全てリセットした形でランニングを始めました。
ところが５�圓眤僚鼎�増えると当然心肺にも身体にも負担がかかります。タイムは依然よりかなり落ちましたし、足にも疲労が溜まり足首なども痛みがでたりしています。減量してから走ればよいのですが、走るのがその減量だったりでどうにももどかしい思いです。
秋から冬にかけては毎年脂肪増量キャンペーンが繰り広げられます。暑さから開放され食欲増大、美味しい物も世に溢れてきます。痛みなどを耐えながら騙し騙し走るのですが食欲の方も抑えられないのでなかなか体重が減りません。
そこで食いついたのが最近気になっていたワコールの下着クロスウォーカー。ランニングの時にも怪我防止とトレーニング効果UPの為にクロスウォーカー・スポーツギアというのを穿いて走っているのですが、下着にもこれが登場したということで新しい物好きの僕が飛びつかない訳がありません。
スタンダードなモデル（下着なのにモデルというのも変ですが）とこれから冬に向かうので保温性のあるモデルの２着を先程購入してきました。歩くだけでもエクササイズしているのと同様の効果があるというのは相当魅力です。楽して痩せるなんてそんな甘いものではないとは分かっていますが、ちょっと期待もしてしまいます。
明日より装着！
やっぱ増えた体重で走るのにも、負担かかるもんね…。体をならす程度で最初は走らなきゃ、無理がたたって、また故障しかねませんもん。
歩くだけでエクササイズ出来る下着、いいなーーー！やっぱり高いんでしょ？？？？
女性用もありますかね？
女性用は不明ですが、男性用は３千円〜からでした。
本当なんだろうか？などと半信半疑
私は腰が悪いために３万円もする骨盤矯正みたいなコルセットをしていますが下着のほうが楽だったらそのほうがいいので。ぜひ結果を報告して欲しいです。
慣れない内は腿も内側等が痒くなります。