androidyoshiakiの 勝手気ままな ブログ

おやじの 勝手気ままな 人生 の 整理ノート!!!
次の時代を 築く若者の 参考になるかな?

健康メモ <androidyoshiakiのメモ帳>

2017-06-28 12:04:42 | 健康番組より

今年(2017年)の目標 ⇒ ヨガをマスターする ⇒ 体全身(筋肉・関節)を柔らかくする ⇒ 血行を良くする ⇒ 体全体に酸素が行き届く

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唾液で、 がん健診  ⇒   大泉中央クリニック

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高血糖予防・糖尿病予防 ⇒ 八丁味噌、 赤味噌 (メラノイジン)

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 MRA脳血管検査

 CRP慢性炎症

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認知症予防 ⇒ ワイン 

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