素顔の小野小町（２）

☆・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
　ありがとうございます。今日もすべてに感謝します。
　世界中のすべての方が幸せにありますように！
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・☆

　２０１１年　平成２３年
　１.２６（水）



　　　　日本人なら知っておきたい
　　　　小野小町はどんな方だったのか

　　　　　　素顔の小野小町（２）
　　　　


　姫野です。
　今日東京朝は晴れ時々くもりという感じの一日でした。

　
　ど～も、いかがおすごしですか。

　昨日会社の帰り、いつものように副都心線の渋谷駅に行くと
　東武東上線で人身事故ということで電車がストップしていま
　した。いつもより１時間余分にかかって帰宅しました。

　　今は人身事故というと自殺のことも多くて心が痛みます。

　自殺するということは、生きていても、もうこの先よいことが
　あるとは思えない。楽しいことがあるとも思えない。と感じる
　からといえましょう。


　　不思議なことに、自殺は貧しい国より、豊かな国の方が多い
　です。ということは、人と比べて貧しい暮らし、不自由な暮ら
　しをすることになるのが精神的にたえられない。苦痛だと感じ
　る機会が多くなってしまうのも一因かと思います。


　落ち込んでいる人に共通することがあります。
　それは「視野狭窄」です。

　　知らず知らずに、視野がとても狭くなっているのです。人は
　自分が知っている範囲でしかものごとは考えられません。


　　ですから、自分の状況、自分の才能・能力などの要素を考慮
　して、もうどう冷静に客観的に考えてもこの先希望が持てない。
　という結論を出してしまいます。

　　決して間違いではありません。その人のその時点で知ってい
　る要素のみから総合すればそういう結論になることもあると思
　います。


　　これは私たち誰もがつい陥りがちになります。
　運命を恨んだり、他人を責めたり、自分の愚かさを悔いたり
　して落ち込みます。


　　でも僕は嫌なことや、絶望したくなるときいつも思います。

　　僕が知っていることなど「知らないにひとしい」
　　こうしたことも、大きくみれば何か意味があるんだろう。

　　ここから、何を学んで、この状況でこれからどうすれば楽
　　しく生きていけるだろう。

　
　　幸せは命の本来の属性です。
　　別に何もなくても私たちは幸せに生れついているのです。
　　不幸な私などどこにもいない。
　　あなたの心にあるだけです。

　　深い幸せ、生きる歓びを妨げるのは心です。


　　もし、「もう死にたい」ともしあなたがこれから先思うこと
　があったらいつも想い出して下さい。

　　「おっと、視野狭窄に陥っているぞ！」
　　「自分の知識と頭だけで生きようとしているぞ！」


　　人生は自分の頭と知識だけで生きようとするととても狭く
　　なります。


　　仏教では「定命」という言葉があります。
　　人にはそれぞれはじめから定まっているいただいた命がある。

　　　自分で無理に早く死ななくても、そのときが来れば苦痛の
　　ないように死なせて下さるといえます。



　おっと
　ちょっと、真面目な話が長くなりました。



　さて
　日本人なら誰もが知っている、小野小町は実際にはどんな方だっ
　たのか。


　　　　　　素顔の小野小町（２）



　実は、小野小町の実像は正確なところは誰にもわからない。とい
　うのが正解です。美人かどうかも不明です。

　
　というのも、確証ある文献に何も記されていないのです。これは
　平安時代の女性について一般的に言えます。中宮（皇后）などに
　なられれば別ですが、それ以外ですと、文献には何も残らないの
　です。

　小野小町は歌が残されているので、むしろ女性としては珍しく正確
　な手掛かりと言えるものがある方といえます。


　　ですから、残された小野小町の歌から想像するしかない。という
　のが実情です。
　　それで、中世にはもうかなり好き勝手な小町物語ができて来てし
　まいました。小野という地名は全国にあり、小町の生誕地、小町の
　墓は全国に散らばっています。それは、小野小町ではないが昔宮中に
　仕えて退いた女性の一人の生誕地、墓だったという可能性も高いと
　思います。
　


　　でも逆に、それなら専門家でない僕でも、正確な文献にあたらな
　くても「歌から勝手に想像してもよい」ということになります。


　　それで、僕の結論を先に言うと

　小野小町は
　　中級貴族の娘で、仁明天皇の更衣であったが、格別の後ろ盾はな
　い方だった。絶世の美人というほどではなかった。でも一般常識に
　いたずらにとらわれず、明るく冗談も分かる愛らしい女性だった。

　　仁明天皇没後、後宮を退いてのちは、当時の一般的な更衣と同じく、
　親族の世話になりながら静かに普通に生涯を終えた。と推理します。


　小野小町は六歌仙の一人ですので、他の男性の年齢から推測して、
　平安時代約８２０～３０年ごろに生まれた方であろうと推測されます。

　　
　六歌仙は紀貫之が『古今和歌集仮名序』において「近き世にその名
　きこえたる人」として挙げた、６名なのです。

　それで小野小町のことを
　いにしへの衣通姫（そとおりひめ）の流なり。あはれなるやうにて
　つよからず。いはばよき女のなやめる所あるに似たり。つよからぬ
　は女の歌なればなるべし。


　　この衣通姫（そとおりひめ）というのは、日本書紀に出てくる
　絶世の美人で、允恭天皇に寵愛された女性です。その美しさが衣
　を通して輝いた。ということで衣通姫と呼ばれています。


　　紀貫之がこう書いたことで、絶世の美人の根拠の１つということ
　になってしまいましたが、紀貫之も現実に会っているわけではあり
　ません。美人と言ってもまた相対的ですよね。
　


　　　花の色は　うつりにけりな　いたずらに

　　　　　　　わが身世にふる　ながめせしまに　　　

　　　　　　　　　　　　　古今集・百人一首　　小野小町


　　（訳）
　　　有名すぎる歌なので説明の必要もありませんが、花の色は
　　　いつのまに色あせてしまったのだろう。長雨の降り続いて
　　　いるうちに。
　　　　という意味といたずらに年月の過ぎて行き、容色なども
　　　衰えてゆく自分の身の上とをかさねて、ため息をついてい
　　　る小町だけでなく多くの女性が感じるであろう哀しみの心情
　　　がうたわれています。



　ではなぜ僕が小野小町を
　「一般常識にいたずらにとらわれず、明るく冗談も分かる愛らしい
　　女性だった。」というのかはまた次回。


　　つづく…


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愛以外、あなたを最終的に満足させられるものは
何もありません


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　姫野　修一郎（Himeno　Shuichiro）
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素顔の小野小町

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　２０１１年　平成２３年
　１.２４（月）



　　　　日本人なら知っておきたい
　　　　小野小町はどんな方だったのか

　　　　　　素顔の小野小町
　　　　


　姫野です。
　今日東京は朝はくもりで午後は晴れて夜会社の帰りは小雨の
　ぱらつく一日でした。

　
　ど～も、いかがおすごしですか。

　お正月に初詣に一緒に行った友人に教わって、僕は今ほぼ毎日赤飯
　玄米を自分で炊いていただいています。

　
　　これはほぼ完全栄養食で、これを食べれば他は食べなくてもよ
　いくらいだということです。その造り方をご紹介しましょう。


　　というほど、たいそうな造り方ではありません。とても簡単な
　のです。


　１　玄米と小豆をさっと洗った後、水を入れ７～８分かき回す。
　２　お塩を少し入れご飯を炊く。
　３　１日１回はかき混ぜて３日くらい保温して完成。

　というものです。


　「お～、なんとも、ものぐさで、なまけものの僕にぴったりで
　　はありませんか」


　　それで、さっそくその１月２日に
　　近くのスーパーで「あきたこまち」の玄米と北海道十勝産小豆
　　を買い。

　１　最近は１～２分しかかきまぜません。水をたっぷり目に入れ。
　２　電気釜で玄米炊きにセットして１時間半
　３　その日からいただきますが、電気釜に１杯（３合炊き）つく
　　　るので３日は持ちます。


　　これを、お漬物とお味噌汁でいただいています。もうそのおい
　しいのおいしくないの（どっちだ！）、いやとてもおいしいです。


　　このお正月から
　　毎日お赤飯をいただいて、毎日が祝い事のような気がしています。

　　完全食かどうかは僕にはよくわかりませんが、そう想っていただ
　　くとまた一段とありがたいです。

　　ご飯は炊いたらその日のうちにいただかないと悪くなる。と思っ
　　ていてつい炊くのをおっくうがっていたのですが、むしろ３日
　　おいて食べるのがベストとは知りませんでした。

　　僕の感想では２日目ぐらいがベストの気がします。


　　あなたも、よろしければお試しください。




　さて
　あきたこまちで想い出したのですが、小野小町のことはご存知で
　しょうか。

　　日本人で小野小町を知らない人はいないでしょう。このメルマガの
　読者なら「私も○○小町と呼ばれている」という女性もきっと多いで
　しょう。（笑）


　　でも現実にどんな方だったのか、というときっとよく知らない方
　が多いと思います。

　　僕のメルマガの読者の方には、正確なところを知っておいていた
　だくのもよいだろう。ということで、僕の想う「素顔の小野小町の
　姿」をご紹介させて下さい。


　　　　　　　素顔の小野小町



　　小野小町の日本人の大体のイメージをまとめると


　１　六歌仙の一人に数えられる優秀な歌人だった。

　２　絶世の美人であった。

　３　多くの男性から求められたが、気位が高くはねつけた。深草の
　　　少将を百夜も通わせ、九十九日目に死なせた。

　４　気位の高い反面、実はかなりの色好みで、多数の男性と関係した。

　５　だが、その華やかさも年とともに容色が衰え、晩年は哀れな醜い
　　　老婆になり、諸国をさまよい最後は野垂れ死にした。


　　なんとなく、こんな話が伝わっていて、なんとなくそんなイメージ
　　をお持ちの方も多いのではないでしょうか。


　　でも、後世こんなふうに言われていることを小野小町が聴いたら
　　「名誉棄損でうったえてやる！」と泣くと想います。（笑）


　　では、実像はどんな方だったのでしょうか。
　　
　　あなたはどんな女性だったろうと思いますか。


　　長くなりますので、
　　詳しくは次回に。


　　　　うたたねに　恋しき人を　みてしより

　　　　　　夢てふものは　　たのみそめてき　　　　小野小町




　　（訳）
　　　あなたを恋しく想う想いに疲れてうとうととしていたら
　　　夢にあなたが現れて訪ねてくれました。
　　　　これまでは夢というものを信頼していなかったのに、こ
　　　れからは夢をたのみといたしますわ。
　　
　　　こんな歌を女性からいただくと、男はたまりませんね。
　　　僕なら飛んでいきます。（笑）


　　　この歌は贈答歌かどうかはわかりません。
　　　叶わぬ恋にため息をついている小町の姿と解することも
　　　できます。



　　つづく…



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ダライラマの言葉（４） どうしたら許すことができますか

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　２０１１年　平成２３年
　１.２１（金）



　　　　　ダライラマの言葉（４）

　　　　「裏切られたり、傷つけられたときに相手の
　　　　　ことをなかなか許すことができません。
　　　　　　許すためにはどうしたらよいでしょう。」
　　　　


　姫野です。
　今日も東京は晴れの一日でした。夜はとても冷えてます。

　
　ど～も、いかがおすごしですか。
　　先日会社で中国旅行に行った女性が、中国の方から最高級
　ウーロン茶をいただいてきました。今うちの会社に中国人の
　丁さんという女性が勤めてらっしゃるので、昼休みに６名ほ
　どで集まって、正式なウーロン茶の入れ方を丁さんに教わり
　ました。


　　中国式の茶器を使って入れる本格的なものです。


　正式なウーロン茶の入れ方

　１　お茶を入れる温度は１００度。
　２　はじめに茶葉を入れ急須に入れたお湯は飲まずに捨てる。
　３　２回目に入れたお湯を１分ぐらい待ちあたためた小さな
　　　蓋付き湯呑茶碗にそそぎふたをする。
　４　少し待って蓋をとって、その香りをかぐ。
　５　お茶をいただく。
　６　お茶は急須で７から８回は出る。
　７　３回までは香りと味が違う、それを意識して楽しむ。
　　　４回～８回は同じ味と香り。
　８　色は金色がよいお茶である。


　う～ん、確かに
　色は金色で、香りと味が３回目まで微妙に異なります。
　
　お茶だけなのにけっこうみんなで楽しめました。
　一緒に飲んだ男性社員が「こんなおいしいお茶を飲んだのは
　人生はじめてだ」とややたいそうに話してましたが、確かに
　おいしいと感じました。

　　日本茶・紅茶・チャイ・コーヒーなど僕はどれもそれなり
　に好きです。また単にお水だけでもおいしい湧水はおいしい
　ものだな～と感じます。


　　おいしいと感じることは「幸せのひとつ」ですね。




　さて
　ダライラマ１４世の言葉を紹介しています。


　　ある３１才の女性のダライラマへの質問
　　
　　「裏切られたり、傷つけられたときに相手のことをなかなか
　　　許すことができません。許すためにはどうしたらよいでし
　　　ょう。」
　

　　
　「まず、忘れることと、許すことは全く違うということを押さ
　　えて下さい。相手が間違っていると思うと、私たちは嫌な気持
　　になります。

　　　それをすっかりなかったことにして忘れてしまう。というの
　　でもなく、相手の存在を否定するのでもなく、こころを開いて
　　相手を受け入れて下さい。
　　　そして、その記憶にまつわる負の感情だけを手放すのです。

　　　許しとは相手を忘れる、無罪放免にする手段ではなく、自分
　　を自由にする手段、それが許しです。許すことにより私たちは
　　さらなる希望と決意をもつことができます」


　　とダライラマ１４世はおっしゃいました。


　　『許し』とは、相手にかかわることではなく、自分を自由にす
　　ることだ。とおっしゃるのはまったく同感です。


　　「もう絶対許せない！」とあなたが感じるとき、あなたはそれ
　　にとても強く縛られます。いわば自分で自分の心を縛る行為と
　　いえます。

　　　それが強すぎると、相手ではなくあなたの成長が止まってし
　　まいます。

　　　
　　私たちが幸せに生きるためには
　　「許せないという感情を手放すという手段を私たちは身につけ
　　　る必要がある」と僕もよく感じます。


　　「事実」と「感情」とは通常ひとつに結びついています。でも
　　冷静みつめると、事実と感情は切り離せることがわかります。


　　　たとえば、つまらない例ですが、阪神ファンが阪神が負ける
　　と「あ～、気分悪い、すぐテレビを切れ」と言って、ふてくさ
　　れてやけ酒を飲み忘れようとします。

　　　でも、これが阪神ファンでない人にとっては、別に特に不機
　　嫌な事実ではないのです。ただ「ああそう阪神が負けたの、そ
　　んな日もあるわね」というだけです。


　　　感情は切り離して手放し、事実だけをみつめる。そしてそれ
　　をどう解釈し、対処していくかを決める。この態度を身につけ
　　るのは幸せに暮らしていくのにとても役に立ちます。


　　「絶対に許せないことを手放せる」ということは
　　　あなたを自由にします。
　
　
　　　あなたの人生に新たな自由を与えてくれます。新しい生き方
　　の希望と決意が湧いてきます。

　　
　　　僕は人生において「許せない」と感じる事実に出会うことは
　　意外に多いのではないかと思っています。
　　　多くの方、特に女性の方は「絶対に許さないから、生涯憎ん
　　でやる」という感情の処理をしてこれで心の整理をしようとし
　　ます。


　　　もちろん、それもひとつの処理の方法として有効な面もあり
　　ます。
　　　でもその方法は、よりよい人生にはしません。またストレス
　　として、あなたの中に残り、あなたの免疫機能を弱め、なにが
　　しかの病気となってあなたの身体に現れることも多いです。


　　　でも、それでも相手を受け入れて、感情のみを手放せる人に
　　なるには少し人生の学びと修養がいります。


　　　「今の自分の力ではどうしても無理」という方は、神さま
　　仏さまに預けてとっていただく、いわゆる他力の道ですが、
　　僕はそれもひとつの手段として、恨みを内に深くためるより
　　よいのではないかと感じます。


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ダライラマの言葉（３）

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　２０１１年　平成２３年
　１.１８（火）



　　　　ダライラマの言葉（３）

　　　　子供は親や家族を選べません。決められた
　　　　家庭で生きて行く意味を教えて下さい。
　　　　


　姫野です。
　今日東京は少し薄雲がかかった晴れの一日でした。

　
　ど～も、いかがおすごしですか。
　　今日僕は丁度会社が休みのせいもあって、新宿野村ビルで行
　われたビジネス関係の１日セミナーに行ってきました。昼食の
　お弁当付きで１９８００円でした。


　　普段スピリチュアルなことばかり考えているので、ときどき
　ビジネス関係のセミナーにもでると、また違った世界で頑張っ
　ている人たちにお会いすることができて勉強になります。今日
　もとてもよい学びができました。


　　でも、僕が感じるのは、ほんと今の自分はビジネスには向い
　ていない。という思いがします。もちろん勉強になって楽しい
　のですが「何かビジネスで頑張ろう！」という気が今の自分に
　はないのです。


　　もちろんそうやって張り切って頑張っている人も僕は素敵だ
　と思います。「ぜひ成功して欲しい」とも願います。


　　でもそれぞれ人には与えられた役割というものがあるのでしょ
　う。僕には「スピリチュアルなことを深めて楽しみなさい」と
　いうのが与えられた役割のような気がしています。




　さて
　　ここのところダライラマ１４世の言葉を紹介しています。


　　ある女子大生のダライラマへの質問
　　「子供は親や家族を選べません。決められた家庭で生きていく
　　　意味を教えて下さい」



　　「なぜこんな家庭に生まれてきたんだろう」という疑問をあな
　　たが持っても、前世、前前世などを調べる意味があるとは思え
　　ません。だってもうあなたは生まれてしまっているのですから
　　今更調べたってどうしようもないじゃありませんか。（笑）
　　　
　　　そうであるなら、過去を考えず未来をみて下さい。あなたの
　　家が裕福な家庭であろうと、劣悪な家庭であろうと「よりよい
　　家庭をつくろう」「より幸せになろうと」とすることです。


　　　とダライラマはおっしゃいました。


　　　僕もダライラマのおっしゃるとおりだと感じます。

　　
　　　確かに経済的に非常に貧しい家庭に生まれる人もいます。そん
　　な人はお金持ちの家庭の子供がいろんなものを買ってもらったり、
　　楽しそうに家族で旅行したりしているのをみると羨ましく感じた
　　りする人もあるでしょう。自分の生まれによる不運を嘆くことも
　　あるだろうと思います。


　　　また、富裕な家庭に生まれても、夫婦関係は冷めきっており
　　あたたかな愛情の通わない家庭に生まれている子供もあるかも
　　しれません。


　　　私たちはどんな家庭に生まれたにせよ、もうそれ自体はどうし
　　ようもありません。自分で変えることができないことです。


　　　自分の運命を恨み、嘆いて暮らしても何も変わりません。
　　現状を冷静にあるがままに受け入れて、それでこれから自分が
　　どう生きるか。を考えるのが一番だと感じます。


　　　現状を前提に、今から、ここから自分が幸せに生きるためには
　　どうしたらよいだろう。と考え行動してみることです。


　　　それは人が何歳であっても変わらないと僕は思います。だれで
　　あっても、人生は今から死ぬまでです。後１０年あるか５０年あ
　　るか、あるいは１年かもしれません。「今から死ぬまでに自分が
　　より幸せに生きるにはどうすればよいだろう」いつもそう考えな
　　がら生きる。


　　　そんな心の持ち方が人を幸せにすると感じます。


　　人は前向きに考え行動すると、過去の哀しみや将来の不安を忘れ
　　ることができます。
　　

　　　あなたがこれからより幸せに生きるためには、あなたは何を
　　するのが一番かを、自分の頭で考える時間をもつのは大切だと
　　感じます。


　　　
　　　　　思ひいづる　　きのふの秋は　　昔にて

　　　　　　　　　このごろ思う　　行く末の春　　　　　慈円
　　　

　　（意味）
　　　この歌は秋に母を失って嘆いている藤原定家に慈円が贈った
　　　歌です。

　　　　想い出すと昨日の秋はもう昔のことになっています。この
　　　ごろしきりに思うのは過ぎた秋のことではなく、これからの
　　　春のことばかりです。

　　　　僧の慈円らしく定家にたんに同情するのではなく、やさしく
　　　励ましている歌ですね。

　　　
　　　そう僕も去年の秋のことを嘆いていないで、これからの春を
　　　想って暮らさなくっちゃ！



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ダライラマの言葉（２）

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　２０１１年　平成２３年
　１.１６（日）



　　　　ダライラマの言葉（２）

　　　　幸せに生きるために宗教や信仰は必要でしょうか。
　　　　


　姫野です。
　今日も東京は美しい青空の広がる晴れの一日でした。でもとても
　冷え込みが厳しいです。あなたの村はいかがでしょうか。

　
　ど～も、いかがおすごしですか。

　いやあ～、東京も昨日から特に冷え込んでいます。こんな日は
　陽だまりが嬉しいです。暖かい日差しを浴びてきれいな青空を
　みるのは贅沢のひとつと感じます。
　　今日は昼間からお月さんがきれいにみえました。
　

　そこで一句


　　　　陽だまりも　月を残して　暮れにけり

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　修一郎


　　（評）
　　何の説明もいらないそのままの句ですが、その中に
　　あるがままを受け入れてこころ穏やかに暮らしてい
　　る詠者の姿が伝わってきます。おそらく詠者は男前
　　でありましょう。Ｈｏ！Ｈｏ！



　さて
　前回に引き続きダライラマ１４世の言葉を紹介させて下さい。


　「幸せに生きるために、宗教や信仰は必要でしょうか？」
　という質問に対し

　
　「宗教を信仰している人はそれはそれで素晴らしいと思い
　　ます。そしてもちろん無宗教の人も何の問題もないと思
　　います。信仰するかどうかはその人の自由です。」

　「信仰があろうとなかろうと、私たちがこの世の中でより
　　幸せに生きていくためには、愛や慈悲の心を高め、そして
　　忍耐の心を自分の中に高めて行くことが必要です」

　とダライラマはお答えになりました。


　ダライラマのおっしゃる通りだと僕も感じます。


　特に何かの宗教を信じることが絶対に必要だ。などとすると
　また世の中にかえって争いが生じてしまいます。


　でも僕は宗教や信仰ではなくても、
　みんなが「もっとよりよい人間になろう」そういう心がけを
　もつということは、みんなが幸せに暮らすためにはどうして
　も必要ではないかと感じます。


　人は誰もが不完全だと思うのです。誰もが未熟だと感じます。


　　ですから「もっとよりよい人間になろう」という心がけを
　もち愛情と慈悲の心を高めていこうとしないと、どうしても

　「自分は完全にまともだが、他の人間はなってない」（笑）

　という傲慢な心と態度をついもてっしまい、他と激しく争うこ
　とにもなってしまいます。


　　もちろん、「よりよい人間になろう」と努力しても、誰もが
　不完全なままで人生を終えると思います。完成・完全という
　のはないと思うのです。

　　でもそう心がけてみんなが努力する家庭に・学校に・社会に
　国に・世界に幸せは宿る。そう感じます。


　　僕ももっとよりよい人間をめざして日々精進しなくっちゃ！




　ありがとうございます。
　今日もご無事で過ごせますように！


　ではでは、
　あなたに感謝します！
　今日も笑顔でニコッとね！　　

　（お知らせ）
　「お茶のみ話相談」の部屋。気が向いたときはどうぞ。
　http://www.formzu.net/fgen.ex?ID=P2334219


　（健康のために）
　意識して一日数回は深呼吸しましょう！
　そして歯も大切にしましょうね！


　私などいない
　私や私のものなどこの世にはありません


　気付いていますか
　昨日も今日も明日もそして今この瞬間も
　幸せはあなたに降りそそいでいます



愛以外、あなたを最終的に満足させられるものは
何もありません


この宇宙のすべてに
深い感謝と祝福をささげつつ
あなたにたくさんの幸せが訪れますように！

この美しい宇宙のすべてが
あなた自身の姿なのです


　幸せについての話が得意です。
　何かのときにはお声をかけて下さい。
「スピリチュアルな幸せの専門家」
　姫野　修一郎（Himeno　Shuichiro）
メールアドレス：ANA38655@nifty.com


　　　　　あなたの意識が世界を創ります
　　　　　あなたが幸せに生きることは
　　　　　世界を幸せにします

　　　　　今日もすべてに感謝します
　　　　　ありがとうございます


愛を込めて！
姫野　修一郎
　　

　

　夢で愛ましょう！
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ダライラマの言葉

☆・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
　ありがとうございます。今日もすべてに感謝します。
　世界中のすべての方が幸せにありますように！
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・☆

　２０１１年　平成２３年
　１.１４（金）



　　　　ダライラマの言葉

　　　　幸せに生きるために一番必要なものは
　　　　何でしょう
　　　　


　姫野です。
　今日も東京は美しい青空の広がる晴れの一日でした。青空は
　みているだけで幸せな気分にしてくれます。

　
　ど～も、いかがおすごしですか。

　　今日僕は「マグロかま定食」（８５０円）をいただきました。
　この値段で、こんな大きなまぐろのかまが出てくるとは思って
　もいなくて、出て来てびっくりしました。

　　シジミのお味噌汁とマグロのかまだけで、充分食べごたえ
　がありました。




　さて
　ダライラマ１４世が
　「幸せに生きるために一番必要なものは何でしょう」という
　質問に答えておっしゃったのが


　人は人生の豊かさを感じるためには愛情を必要としています。
　愛情と慈悲の心を高めることです。


　おっしゃるとおり
　愛情を感じられるときに人はしみじみと「自分は豊かだな～」
　「幸せだな～」と深い満足を感じられると思います。

　しかし
　それを現実の人間関係の中で感じることは意外に困難な人も
　多いのではないでしょうか。もちろん職場などでは無理でも、
　家族や親からはそれを充分に感じられて幸せな方も多いでし
　ょう。

　でもまた
　親は今はなく、夫や妻もなく、子供もいないという方もそれ
　なりにいらっしゃると思います。


　　そんな方はどうしたらよいのでしょう。


　　僕は以前は愛情は人からいただくものだとばかり思って
　いました。そうすると当然自分を愛してくれる人が必要に
　なります。いない人は「さみしい、孤独な人」になってし
　まいます。


　　でも今は思います。


　愛情は人の命の中に本来豊かに流れている。
　相手があればもちろんさらに歓びとなるでしょう。

　でもかりに具体的な人がそばにいなくても
　私の中にも、あなたの中にもありあまるほど豊かに流れている。
　必ずしも具体的な相手が必要なわけではない。


　今はそう感じます。


　「そんなのはもてない男の逃避、言い訳ではないのか」以前は
　そんな疑いもありました。（笑）

　
　もちろん愛情あふれる家族に囲まれている方は、今は必要で
　ないかもしれません。でも何かのときには、想い出してもら
　えたらと思います。


　愛情は人の命の中に本来ありあまるほど豊かに流れている。
　それがわかると、一人でいても孤独ではなくなります。


　誰であれ人は豊かに生きるためには愛情を必要としている。
　幸せに生きるためには愛と慈悲のこころを高めることだ。
　ダライラマ１４世のおっしゃることはその通りだと思います。



　ありがとうございます。
　今日もご無事で過ごせますように！


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初詣に外せないお寺と神社はここ！

感謝と祈りのひとときをどうぞ！
http://seisinji.net/index.html

☆・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
　ありがとうございます。今日もすべてに感謝します。
　世界中のすべての方が幸せにありますように！
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・☆

　２０１１年　平成２３年
　１.１２（水）



　　　　初詣にははずせないお寺と神社はここ

　　　　聖心寺・聖心神社
　　　　


　姫野です。
　今日も東京は美しい青空の広がる晴れの一日でした。
　
　ど～も、いかがおすごしですか。
　
　みなさんついに、素敵なお寺と神社ができました。その名も
　聖心寺と聖心神社です。

　初詣の締めくくりには欠かせないお寺と神社です。

　「何？そんなお寺と神社は初耳だ」

　無理もありません。
　僕が今日建立いたしました。（笑）

　聖心寺・聖心神社
　http://seisinji.net/index.html



　すごい！日本の歴史始まって以来、お寺と神社を同時に
　建立した人は聞いたことがありません。（笑）



　さて
　今日はこのお話をさせて下さい。


　　　「聖心寺と聖心神社縁起」


　　日々の暮らしの中で祈りや感謝の機会をもつことは、幸せな
　暮らしにとても役立ちます。でも、今の住宅事情で仏壇や神棚
　などもない方も多いでしょう。気に入ったお寺や神社までそう
　毎日出かけることもできません。

　　また、既存の組織宗教にはどうにもなじめない。という方も
　おありかと思います。

　　そこで僕は、既成の組織宗教から中立的なもので、もちろん
　個人の宣伝や個人崇拝のためなどではなく、純粋に抵抗なく、
　誰でもが毎日礼拝できるようなお寺や神社をＨＰで創ったら
　よいのではなかろうかと考えました。


　　でも、ＨＰ制作にはお金がかかります。○十万単位でかかる
　のです。僕には今そこまでのお金の余裕がないのです。


　　その話を、友人の経営コンサルタントの松本和彦さんに去年の
　夏、世間話ついでにお話ししたのです。


　「姫野さん、それは素晴らしい。私が協力しましょう」

　とおっしゃって下さって。松本さんはとてもお忙しいのに、無料
　でお願いするのは心苦しいので、「ではお手すきのときに、創って
　下さるととてもありがたい」とお願いいたしました。


　それから約半年

　今日やっとそれが完成したわけです。
　松本さんにはただ感謝です。
　

　みなさんが、歓んで利用して下さるとそれが一番の松本さんへの
　お礼になるのではと思っています。


　　宗教・宗派などに捉われず、ひとまずこのＨＰはごく普通の方
　でも利用しやすいのではないかと感じています。

　　なるべく多くの方が心理的に抵抗がなくお参りしやすいように
　と願って創りました。いろいろ改善点もあるかと思いますので
　気付いたらご意見を、お知らせ下さるとありがたいです。


　どの程度の方がアクセスして下さるでしょうか。
　楽しみです。


　　いろんな願い、祈りにご利用してみて下さい。
　毎日祈りや願い事をするというのはとてもその実現に効果があり
　ます。知らず知らず確認することで、意識が身体ごとそちらに向
　き、いつのまにか実現してくるのです。

　　願いはお賽銭の額次第で決まります。（そんなアホな！）


　毎日は無理でも
　毎月１２日には、いつ（１２）も明るくお参り。
　　　２２日には、夫婦（２２）でお祈りしてみて下さい。（笑）


　感謝と祈りのひとときを
　あなたの暮らしに織り込むためにご利用下さい。


　聖心寺・聖心神社
　http://seisinji.net/index.html


　僕にはまだ大きな夢があります。
　それは、京都あたりにスピリチュアルなことが総合的に楽しく
　自由に学べる研究所のようなものを創りたいというものです。

　　人々が暮らしを立てて行くだけでも大変です。それと精神的な
　柱をもつということも幸せに生きて行くためには欠かせません。

　　そんなことを総合的に学び、考える場所を創り、そこには世界
　中から「生きることを、ちょっとゆっくり考えたい」という人々
　が集う。そんな場所が創れたらな～。とまだ夢ではありますが願
　っています。




　ありがとうございます。
　今日もご無事で過ごせますように！


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自分がよりよく変化するために

☆・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
　ありがとうございます。今日もすべてに感謝します。
　世界中のすべての方が幸せにありますように！
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　２０１１年　平成２３年
　１.９（日）　



　　　　自分がよりよく変化するために

　　　　

　姫野です。
　今日、東京は美しい青空の広がる晴れの一日でした。
　
　ど～も、いかがおすごしですか。
　お正月気分ももうほとんど抜けてきました。世間では明日は
　成人の日で連休です。でも僕は会社です。


　　今日僕は、和光市のイトーヨーカドーで紳士靴を買いました。
　実は暮れに、池袋の東武デパートで（１６８００円）のを買っ
　たばかりなのですが、この靴が合わなくて足の指が痛いので、
　やむを得ず、今日また１４６００円のビジネスシューズを買い
　ました。

　　あ～ん、１６８００円が無駄になってしまいました。トホホ…

　　靴は合わないとどうしようもありません。あなたも靴を買わ
　れるときには慎重に合うものをお選びください。

　　いや僕も注意はしたのですが、ちょっとこれまでとは違うタ
　イプのも履いてみたいということで、先のやや細めのを買った
　のが間違いでした。


　　まあでも人生では、こんな無駄や試行錯誤は必ずついて回り
　ます。おしゃれでピッタリとしたしゃれた服装を着こなしてい
　る素敵な女性もいらっしゃいます。彼女たちもきっといろんな
　無駄な買い物となった服も多いと思うのです。


　　昔、僕を可愛がって下さった会社の社長が教えて下さったこ
　とのひとつで、「いや～姫野君、気をつけていても、はじめの
　とき経費の２割くらいは無駄になることが多い。それぐらいの
　余裕ははじめから予算として計算しておかないと、支払いに困
　ることになるから、予算を組むとき注意する必要があるよ」


　　ほんとにそうだと感じます。慣れて定形化してくると別です
　が、はじめのときにはいろんな試行錯誤があり、無駄となって
　しまう出費もでてきます。新規ビジネスの規模にもよりますが
　２割というと結構な額になります。でもそれくらいの額をプラス
　して予定しおとかないと、すぐ資金繰りが行き詰ります。


　　これも貴重な学びのお金として、人生では覚悟しておかない
　と現実に無駄になったときに、「あ～もったいない、このお金
　をどう工面しよう」とその担当社員を怒鳴りつけたりしてスト
　レスになってしまいます。


　　ビジネスに限らず、人生では無駄も、学びのお金として必ず
　あらかじめ予定しておく。ということはストレスを少なく生き
　るためには、大切だと感じます。




　さて
　今年をどんな年にしたいかという予定は考えられましたか。

　ここで、変化のために大切なことを押さえておきましょう。
　僕の場合には「精神的な変容」ということになります。

　もっと人間的に大きな人になりたい。
　子供にすぐ当たり散らしたりするのはやめよう。
　もっと慈悲の心をもつ人になりたい。
　もっとゆるし、愛せる人になりたい。
　あるいはさとりたい。


　いろんなよい変化・成長を私たちは願います。



　１　まず、精神的な変化・成長には時間がかかる。少し時間
　　がかかることを覚悟する必要があります。でも続けている
　　と、ある日ジャンプするときがあります。


　２　自分がどうなりたいのかはっきりさせる。


　３　それがはっきりすると、次は学ぶ、勉強することが必要
　　になります。

　　　どうすればよいのか。先人はどうしたか。このことで優
　　れている人はだれか。何をまず心掛ければよいのか。どの
　　ように努力していけばよいのか。


　４　学び、自分で考え、自分で実践し続けて行く。

　　　そうしていると、いつのまにか変化が訪れます。
　　時間がかかるのを覚悟して、無理なく続けた方がかえって
　　うまくゆきます。

　　　逆にこれをしないと、あなたはいくつになっても精神的
　　には子供のままです。「自分のことしか考えない見苦しい大
　　人」になってしまいますね。（笑）
　　　実は世界の大人はこれをしていないのです。ですから
　　精神的成長がなく世界は変わらないのだと僕は思います。

　　でも、あなたが変われば世界も変わります。


　　あなたの今年の暮れの変化が楽しみになりますね。
　　よろしければ、参考にして下さい。



　ありがとうございます。
　今日もご無事で過ごせますように！


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ブッダの言葉

☆・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
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　２０１１年　平成２３年
　１.７（金）　



　　　　ブッダの言葉

　　　　

　姫野です。
　昨日木曜日、東京はくもが多めの晴れの一日でした。とても
　冷え込んで風が冷たいです。


　ど～も、いかがおすごしですか。

　休みの不規則な生活のためでしょうか。昨日は会社から戻り
　お風呂に入ると、そのまま「バタンキュー」と寝てしまいま
　した。今金曜日の夜明け前にこれを書いています。


　１月末ごろが一年で一番寒い季節になります。体調や服装に
　注意して風邪などひかないように気を使う季節です。

　　僕は最近買った靴がどうも合わなくて、今日もはいていて
　僕の美しい偏平足の足の指が痛くて困りました。わずかでも
　痛いと気になるものだな～と改めて感心いたしました。

　　靴が痛いと「くつ～」です。（笑）



　さて
　幸せのためにお釈迦様の言葉を今日も紹介させて下さい。


　　利益を欲して暮らすのではない
　　利益がなかったとしても怒ることがない


　　平静であって常に心をみつめ
　　自分が人よりすぐれているとも劣っているとも想わない

　　与えるものには功徳があり
　　身心を制するものには怨みが積もることがない
　　
　　そうすれば人生を恐れる必要がない
　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ブッダ


　なかなか、凡人には難しいことではありますが、そのとおり
　だと思います。執着・愛欲・迷妄をすて、自分を捨てると
　いつも平静でいられます。

　　人生を恐れたり、不安がったりする必要がなくなります。
　　今できることをこころ静かに行うだけです。



　　　　忘れては　また想い出す　山の井の

　　　　　　　　　　海にめぐるは　　一定の春

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　修一郎


　（解説）
　　「山の井」とは　山の小さな湧水の溜まりです。
　　「一定」とは　それと決まったことです。

　　　山の小さな湧水もやがては必ず海にたどりつきます。
　　それと同じように、忙しさのなかで、つい忘れてしま
　　いがちですが、幸せというのも誰にも必ずそなわって
　　いる本来の属性です。
　　　生活を立てて行くだけで手一杯になって忘れがちに
　　なりますが、人生は恐れる必要はないのですね。


　　　まあそんな意味を汲み取ることのできる名歌とい
　　えましょう。おそらく詠者は今年も男前でありまし
　　ょう。Ｈｏ！Ｈｏ！
　　


　ありがとうございます。
　今日もご無事で過ごせますように！


　ではでは、
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二十四の瞳

☆・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
　ありがとうございます。今日もすべてに感謝します。
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　２０１１年　平成２３年
　１.３（月）　



　　　　　　二十四の瞳

　　　　

　姫野です。
　今日東京は気持ちのよい晴れの一日でした。大雪の便りも聞かれ
　ますが、東京は澄んだ青空とお日さまののぞくお正月です。


　ど～も、みなさま
　あけましておめでとうございます。
　新春をいかがお過ごしでしょうか。
　

　　僕はこの正月休みは、本の原稿をまとめていました。まだ出す
　あてはないのですが、とりあえず、まとめられるるだけまとめて
　おこうということで取り組んでおりました。
　　そしたら、もうあっという間に３日になっていました。

　
　　初詣は友人のＨさんに誘われて原宿の東郷神社にお参りいたし
　ました。フレッシュネスバーガーでハンバーガーとポテトフライ
　（９００円）をいただきながら、Ｈさんと色々お話しをして、そ
　の後、明治神宮の参拝客のいないところで、散歩しながら屋台の
　「タコ焼き」（５００円）をいただきました。

　　お正月は屋台のたこやきをいただかないことには、お正月にな
　りません。（そんなアホな！）



　　　　初春の　光降りくる　神宮の

　　　　　　　　森に響くは　　神のこころか

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　修一郎



　さて
　暮れに女優の高峰秀子さんが亡くなられました。木下恵介監督
　高峰秀子さん主演の「二十四の瞳」は御覧になったことはおあ
　りでしょうか。

　　僕はこれは大好きな映画です。何度観ても泣きます。どうし
　ようもない時代の流れの中で、それぞれのどうしようもない現
　実の人生があります。

　　それを今の自分がどうしてあげることもできません。ただ一
　緒に泣いてあげることしかできない大石先生の美しい心と、純真
　な子供たちの交流は、今の世界の在り方がこれであってはいけな
　いのではないか。と訴えてくるものがあります。


　　もしまだ御覧になっていない方は、全部観ると１時間半くらい
　はかかりますが、動画で観れますのでぜひ観て欲しいです。
　「二十四の瞳」
　http://www.youtube.com/watch?v=zgLNUdyXcjo&feature=related



　短い人生を、人は深く愛し合い、助け合って生きるのが
　人としての在り方ではないのだろうか。


　憎む暇があったら、恨み悪口を言う暇があったら
　愛し合い、助け合って生きるのが
　人としての在り方ではないのか。


　なまけもので、おろかな恥ずかしい人生かもしれない。
　そんな人生を幸せに生きるのは難しいことかもしれない。
　でも、誰にもこころがある。

　人にはこころがあります。
　幸せをつくるのはあなたのこころの力です。


　この映画を観て、僕はそう感じるのです。
　



　　
　ありがとうございます。
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