アムロママの日々いろいろ

主婦業やら趣味やら愛犬(ボーダーコリー)の事やら・・・いろいろ日記です。

豚肉と小松菜の炒め物&海鮮丼

2017年07月14日 | 献立

今日も高温&強風

低温サウナ状態です

 

昨日のお散歩は

隊長オススメのコースへ

ちょこっとルートを変えながら

帰りに夕ご飯を調達して

帰宅しました

 

 

夕ご飯です

 

「豚肉と小松菜の炒め物」

豚小間肉に

いつも通りの下味を付けて

(塩コショウ、お酒、片栗粉、サラダ油)

小松菜と炒め

塩コショウ、中華あじ

味付けしてから

塩を入れて半熟にスクランブルしといた玉子を

戻して

サッと混ぜ合わせて完成

小松菜シャキシャキ

ほんのり苦味があって

んま~い

 

「海鮮丼×2」

昨日は夕ご飯を作らない日

ですが

パパさん多忙で

ソトメシが延期になり

お散歩の帰りに

買ってきちゃった

久しぶりのワンコイン海鮮丼

美味しかったわ

 

 

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お祭りへ行く予定のアムロに

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