ただただ楽しいZUMBA

2017-06-15 | 日記
ZUMBA

ZUMBAは違う!簡単!効果的!
ぽっといって
楽しめるプログラム

でもね…
今気持ちが沈んでる
ZUMBAが終わり
疲れだけ残った

どうしてなのか
曲はバックナンバーも
新曲も好きな曲ばかりだったし
やっぱりコリオなんだろうか…

前と感じが違う
もともとMegaが多くzinでも
コリオはほとんど違う
そのスタイルは変わらないと思う

でも
ちょっとの違和感の積み重ね
以前のように
なにも考える事なく、
ただただ楽しい・・・
あのZUMBAをもう一度踊りたい😭





FBEX

前回よりは、いくらかは多く
トレーニングできたけど
まだまだ・・・
自分を追い込むことができるのも
一つの才能だと主治医←に
言われたので
休む、トレーニングするのメリハリを
ちゃんとつけて
するときはMAXで!

にしても
キツイ
そのあとZUMBAなんだけど
もう脚がパンパン💦だけれど
手を抜いてZUMBAなんて
なんのためにやってるのか
わからなくなるので💦
さらに頑張って踊る〜〜


Zumba High はやっばりいい!
あのときの先生も
カッコよかった✨✨


年々違う先生
凄いね

わたしは全然変わらない💦
あ、でも今日お客様に
話しが上手だし、可愛い←と
ほめられちゃった💕
お世辞でもね、嬉しかった😍

痩せよう!頑張ろう!

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