鬱か

2017-07-26 | 日記
まだ体調が微妙

だるいし、眠い
友人に言ったら鬱←じゃね?と
言われた😭
そうなのか?( ´•̥̥̥ω•̥̥̥`)

気分が確かに上がったり下がったり
鬱かも💧

ZUMBA×2
楽しかったのと、楽しくなかったのと。
盛り上がったのはどちらも?だけど

ウォーミングアップが全く見えず
だんだんテンションが降下⤵︎⤵︎⤵︎
テンションはあがることはなかった
何回かリタイアしそうに・・
途中から曲だけ楽しむことにした

どうせ見えないし
みなさまの踊りを見てね…ね…

よくやってしまうこの感じ
このクラブ、やっぱりわたしは
向かない
せっかくの夜の60なのになあ
汗もあまり・・・
1本目ボタボタだったのに

なので
トレーニング
パーソナルスペースみたいなのがあり
夜は使ってないので借りれる
個室っぽくて
鏡も前、横あるから
フォームのチェックもできるし
好きな空間
ガチまであれだけど
ちょっとやった💪(´・_・`💪)

そのあとは
物凄くゆっくり岩盤浴とシャワー

すこし元気かな

ZUMBAやめたくなったけど
とりあえず明日も行くんだよなあ←
休めばいいか?…
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