補三天減肥日記

星期五白天貌似还不错 晚上先吃了牛肉面又吃了DQ的暴风雪 后来去唱歌的时候吃了2晚貌似也很高卡的罗松汤 还吃了3小块蛋糕 被达刺激到了 所以想要减肥了

星期六早上喝了蜂蜜白醋 貌似来满有效果的 还吃了半碗面条 一起在跟自己说吃饱了吃饱了 后来吃了一块哈密瓜 晚上吃了半个 波罗包 半碗血糯米粥 还有几口冰淇淋 可是到半夜又没宾老 吃了2块哈密瓜还有半个蛋糕 55555555

星期天继续喝蜂蜜白醋 什么作用都没有了 吃了点馒头 然后中午又亂喫了 有一个小的全麦面包 2片培根 2根肉肠 一个香蕉 还有CHEESE跟沙拉酱 还吃了点海苔跟彭化食品 半个冰激凌 一点杨桃 一个派 还有点豆腐干 哇赛 实在是太多了 晚上倒还好 吃了半碗饭 还有点猪肉喝蔬菜 吃了点西瓜 喝了半瓶番茄汁