今日も元気に朝ごはん!

誰もが忙しい朝だから、一汁一菜のごはんでも充分!作り置きや使い回しOKの楽な気持ちで、毎朝の食卓をエンジョイしましょ♪

塩鯖と野菜の定食

2012-02-02 | 朝食
 寒いですね。2月2日の朝食を遡って書いています。豪雪あり、インフルエンザありの厳しい冬ですが、みなさまいかがお過ごしでしょうか。

 さて、この日の主菜は、焼いた鯖です。焼き魚が久しぶりに登場しました。副菜に、大根の葉と油揚げの炒めもの。そして昨日に引き続き、筑前煮を少々。お味噌汁には、たっぷりの大根と白菜。そしてワカメを入れています。久しぶりにフルセット揃った和定食で、支度に少し時間がかかりました。
 食後の果物には、ピンクのグレープフルーツを添えています。


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今日の献立
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