今日も元気に朝ごはん!

誰もが忙しい朝だから、一汁一菜のごはんでも充分!作り置きや使い回しOKの楽な気持ちで、毎朝の食卓をエンジョイしましょ♪

肉野菜炒めセット

2017-06-04 | 朝食
 おはようございます。6月4日の朝食を遡って書いています。いつもお越しいただきありがとうございます。

 この日の主役は、ガッツリと肉野菜炒めでした。お肉はジンギスカンのラム。久しぶりの登場です。野菜は、人参、玉ねぎ、ピーマン、2色のパプリカで、彩りだけではなく栄養バランスもある程度考えました。ジンギスカンは味が濃いので、野菜も充分に使うのが好きです。
 副菜には、千切りキャベツ ミニトマトでした。

 手早く美味しく栄養バランスよく・・今日も元気に朝ごはん!
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