黄釈子Blog「My Days」By Yoshizumi From 昔

続「今日のTaWa言」:破綻銀行相手に10年戦い抜いて完全勝利した元原告団長の下り坂人生、日々の戯言です。

体力崩壊

2017年07月12日 | 日記
市役所からの帰路、あと数分が我慢できずに、ショッピングセンターのトイレに駆け込んだ。水が流れるような激しい下痢。そして帰宅後、クーラーの効いた部屋で、夕方6時過ぎまで、ぐっすり寝込んでしまった。デーから戻った二人のことも,夕飯の準備のことも,全く気づかない。

幸い,ワイフが全部,段取り良くやってくれていたので,全く支障はなかったのだが、自分がどれほど「疲れているのか」を知らされた。まいった! 多分,軽い熱中症か、連日氷を浮かべた水や麦茶など,バンバン飲みすぎたせいだろう。暑くて腹巻を忘れていたせいかもしれないが、兎に角,体力不足であることは間違いない。

胃腸を整えずして、この激しい夏は乗り切れない。
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かなしい
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2 コメント

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大丈夫ですか? (kyon)
2017-07-13 07:06:02
何だか・・・いつぞやのワタシの様な症状です・・・
お気の毒です・・・
気候の変化について行ってない体調の変化・・・だと思うなぁ・・・気持ちは大丈夫なんだけど、体がついて行ってない訳で・・・元気剤の服用をお勧めします・・・
消耗するから飲んでいいと思うけどね・・・ワタシはそれで随分助かったから・・・
炎天下にあれこれ・・・動き過ぎですよ、自分を労わって下され・・・気持ちと体のバランスが崩れているだけですから・・数日で回復しますよ・・・お大事にしてね・・
ありがとう (店主)
2017-07-13 09:18:19
ほんと、動きすぎ! じっとしているのが嫌いな方で、じっとしている時はパソコンデスクの前で何時間も、という、極端ですからね。
サプリは、あれこれ沢山手元にあって、よく効くのですが、服用することを忘れちゃう。
少し、休養を取りたいのですけど、なかなか難しいのです。長生きは、ちょっと無理ですね、きっと。

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