国境を越えろ
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ボールを良く見ろって言うけどね。
好きな話 / コーチングな話
/
2005-05-26 02:42:18
私は小さい頃から高校の途中まで野球をやっていました。
よく言われた言葉は、
「ボールを良く見て バットを振れ!」
「ボールを良く見て、ボールを捕れ!」
でした。
しかし、こう言ったからって、しっかりとボールを見ることなんてできませんよね。
次に多く言われたのが、
「リラックスしろ〜!!」でした。
例えば、ピッチャーがストライクが入らなくなった時、
必ず周りのナインが言うことが
「リラックスして 投げろ〜」でした。
今、考えると なんと無意味なことを叫んでいたのかと思います。
「リラックスしろ〜」って言われてリラックスできるはずがありません。
言われたピッチャーは
「うるせ〜な。 そんなのわかってんだよ!!」と内心思っているに違いありません。
では、
なんと言うのが効果的でしょうか?
「ボールをちゃんと、見てるの?」
おそらく、選手はこう答えるでしょう。
「はい。 すいませんでした。 一応見てるのですが・・」
では、
「何で、ボールを見ないの?」はどうでしょうか?
whyを使って質問するのは、あまり効果はあがらないようです。
何故という言葉は、批判的に受け取られやすく、
相手は心理的にガードを上げてしまいます。
では、ボールをしっかりと見てもらうには
どうすれば良いでしょうか?
ただ単に、指示を出すだけでは、効果はありませんよね。
ヒントは
Awareness and Responsibility です。
(気づき と 責任)
コーチングに関して皆さんは、既に知識があるかもしれませんが、
一応、書いてみました。
具体的に、どういう質問の仕方が効果的でしょうか?
皆さんの意見を聞いてみたいと思います。
これっていう答えはないと思いますので、コメントお願いしますね。
学校などで部活動の顧問の先生がいましたら、(いないか・・)
是非コメントして欲しいですね。
実は、このボールの話は、私がコーチングの本から一部抜粋したものです。
(日本の書籍ではありません。会話に関しては私が自分の経験から作りました。)
少しでも多くの方に読んでいただければとランキングに参加しています。
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コメント (
3
)
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コメント
Unknown
(
mimit
)
2005-05-26 19:17:42
はじめまして。興味ある話ですね。
私だったら、「ボールは打たなくてもいいから、ただボールの線だけを見よ」とアドバイスします。
「線が見えるまでは打つなと」
人間は少し具体的な目標を与えると、自然にこなせることもありますので。
Unknown
(
Gold rush
)
2005-05-27 00:29:36
野球経験は小学生の時にかじった程度ですがこんな素人の僕ならまず「投手の動きを見ろ、そして手からボールがリリースされてからボールの動きを見て慣れてきたらボールがどこに行くか予想しろ」といいます。mimitさんの言うように線も大事ですね。変化球だったらどのくらいまがるのか、まず慣れさせます。
で、バットを持たせず足でタイミングだけとらせる練習をさせます。
ボールを見る、タイミングをとる、ミートさせる。このヒットを打つまでの3動作を一気にやらせようとするから難しいんだと思います。ちゃんと役割を細分化させれば効果はでるような気がします。
と、素人の意見でした。
Unknown
(
大金
)
2005-05-27 09:20:53
私、野球とかテニスとかサッカーとかパチンコとか、球技全般が苦手なんですけど・・・
とりあえず玉を見てもらうことが目的なら、たとえば
「ボールは右回転だった?左回転だった?(シュート回転っていうんでしたっけ?)」
とか、どうでしょう?
「どこのメーカーのマークがついてた?」だと、
「んなの、見えるかい!」
って言われそうなんで・・・
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私だったら、「ボールは打たなくてもいいから、ただボールの線だけを見よ」とアドバイスします。
「線が見えるまでは打つなと」
人間は少し具体的な目標を与えると、自然にこなせることもありますので。
で、バットを持たせず足でタイミングだけとらせる練習をさせます。
ボールを見る、タイミングをとる、ミートさせる。このヒットを打つまでの3動作を一気にやらせようとするから難しいんだと思います。ちゃんと役割を細分化させれば効果はでるような気がします。
と、素人の意見でした。
とりあえず玉を見てもらうことが目的なら、たとえば
「ボールは右回転だった?左回転だった?(シュート回転っていうんでしたっけ?)」
とか、どうでしょう?
「どこのメーカーのマークがついてた?」だと、
「んなの、見えるかい!」
って言われそうなんで・・・