ほっかも!!
ゴールキーパー北野貴之のつれづれ日記
 



こんばんは☆☆☆


5月も今日が最後の1日になりましたね♪


素晴らしい1ヶ月でしたね↑↑↑


明日からは6月1日♪

心を常に豊かに良い1ヶ月にしましょうね↑↑↑↑



一緒に♪♪♪


今日は部屋を綺麗にしました↑↑


軽く模様替え♪


あんまり見ることがないTV君です(笑)

僕の部屋は間接照明(部屋の角に4つ)で薄暗く、そしてお香、BOSEで最高の音を楽しみ、L字ソファーで足を伸ばしくつろぐのが大好きです♪


そして白いレースの後ろは、窓を開けて風が入ってくるのを感じるんですよ(癒)

レースがゆらりゆらり揺れるので(癒)




和室の部屋のお香。

居間のお香。


トイレのお香。


全て違うお香を焚いて、各部屋の素敵な匂いを嗅覚で楽しんでいます♪


寝室はバラの匂いやラベンダーの匂いです♪(秘)
常に空気清浄器をかけているので、いつもマイナスイオンで包まれています(回復)



色々と自分が住む部屋でも楽しんでいるんですよ(笑)



6月1日から2ヶ月間にわたり、僕が今までに愛読した本、【自分がいいなと思った言葉】【同じ考えだな】と思って、赤線を引いておいてノートにまとめた言葉集を、blogの最後に書いていきたいと思います!


皆様にとって、きっかけになる言葉や、心に染みる言葉との出会いになって貰えたら幸せです☆≡

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こんばんは♪



今日も暖かい新潟でしたね↑↑↑



寝ていたら、暑くて思わず窓を開けてしまいましたよ(笑)



僕のベットはおっきいので、冷たいとこを求めていつもコロコロ転がっています(笑)



今日もコロコロしながら熟睡したいなと思います♪



今日は最初っから窓を開けてねよ~っと(^O^)おやすみなさい☆

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こんにちは♪


今日も暖かい新潟でしたね↑↑↑


僕にしたら、半袖を着れた時から、もう夏って感じですね♪(笑)


今日は、本が届いたので紹介します↑↑↑


以前、メンタルコーチングは皆様にご紹介した本ですよね♪


とても素晴らしい、本との出逢いでした♪

この本は、親など先生、様々な方に読んでもらいたい一冊です♪



後輩にプレゼントしたので、また買ったんですよ↑↑



その時に、気になっていた本も注文して届いたのでご紹介しますね♪


まだ、全くあらすじも読んでいないので、素晴らしいかは分からないですが、メンタルコーチングを紹介してくれた方の紹介なので、素晴らしい本だとは思います♪

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こんばんは↑↑↑


今回、ご紹介する本は、この本です。


まずとてもとても読みやすいので、仕事に行かれる、男性の方や女性の方に是非是非読んでもらいたいなと思いました↑↑↑



僕もこの本のお陰で、目覚めが気持ちが良いですし、楽しい朝を迎えられています♪



是非皆さんも読んでみて下さい↑


朝からグレープフルーツ、朝から目薬、朝から音楽聴きたくなりますよ(笑)

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こんばんは♪


今日も暖かい新潟でしたねっ♪


今日は平日にも関わらず、沢山の人がこられていましたね↑↑


ありがとうございます♪(^O^)



僕起床の仕方を変え、携帯のアラーム、30分前に、海の波の音をかけて起きるんですよ♪


そうする事により、布団でゴロゴロ楽しみながら、今日のスケジュールを頭に浮かべながらゴロゴロして、携帯アラームがなる前に、起床するのです(^_^)


そして、部屋にグレープフルーツの香りのスプレーをシュッシュッして、爽快に爽やかな目覚めを楽しんでいます♪


この起き方が凄く気持ち良くて良くて↑↑↑


その後は、シャワーを浴びて、目薬さして、朝食タイム♪



なんか毎日起きるのが楽しみになってきてる毎日です↑↑↑↑



朝のグレープフルーツの香りは、爽やかな目覚めになりますよ↑↑↑↑



明日は最近読みました、本の紹介をしたいと思います♪



この本が素晴らしくて、朝の起き方を変えたんですよ(秘)



皆さんも目覚め方変えてみませんか^o^

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