F(t)麒麟山レーシング 女池支部の記録

夢を本気で信じたことはあるか。

温泉活動 朝ラン60分 & 夕方ローラー2時間

2016年12月31日 | トレーニング
今日はなんとか起きて、6時過ぎにジョグをスタート。
しかし、身体はガタガチの筋肉痛である。

そして、モーレツに寒い!
気温はマイナス6度。
寒いというか、痛い。

まずは、走ってんだか、歩いてんだか、分からないような速度で温泉街を踏査。

身体が温まってきた所で、登りに突入。


亀の甲羅。
これはげーすーな勾配だ。


クライマーの心を激しくくすぐるぜ。

真田丸の上田市方面を望む。
母なる川よ、千曲川。


頂上には善光寺別院。
家内安全を願う。


悶絶しながら下山し、千曲川のほとりへ。


アルプスかよ!


長野、最高である。寒さが無ければw


今日は天気良いし、帰ったら外乗りだな、なんて妄想しながら新潟へ。
ところが、妙高を過ぎて、次第に天気が怪しくなり、新潟に着く頃には冷たい雨が叩きつける。
うう、うう。

でも良いんだ。おれにはローラーがあるジャマイカ!
ポジティ部に入った大学の仲間を見習って、今日からおれもポジティブ部に入部だぜ!

さてと、身体が痛いのでやんわりと…。
2時間で1200kcalを消費。
本年、これでローラー、そして自転車納め。
今年もおつかれさん、CARBONEX。



本年も、しょーもないブログをご覧頂き、本当にありがとうございました。
来年が皆さまにとって素晴らしい一年となりますように。

それでは、良いお年を〜。
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