朝モガツー308 ＆ 夜2分360 372 375

昨日それなりに頑張ったので、今朝はやんわりと。
ケイデンス70台でジワジワと回してると、意外とイケる。
一応ホワイトシーズンベスト。
休めば良いってもんじゃない、難しい。

今日は出張で高田。
暖かい。春が来たな。

会社からの帰路、ママチャリを走らせる自分を仁王立ちで止める紳士。
誰かと思いきやデライトさん。
弊社打合せの帰りのだったとのこと。
少しの間、そこで立ち話。
今度ゆっくりと。

夜は昨日に続いて2分。
3本目に垂れそうになりつつ粘れたのが◎。