今日は朝５時に起きてマラソン大会へ。
岐阜県庁に６時３０分到着し、
そこからシャトルバスで会場移動。
１５分ほどで到着！
すでに会場は熱気ムンムン！
着替えて準備体操を終え競技場へ移動する途中、
藤原新選手と川内優輝選手を発見！
スタート前のウォーミングアップＲＵＮを
見ることが出来ました。
その後、偶然にも川内選手と握手することが出来て
テンション
さて、レースはハーフが９０００人参加ということで
５ｋｍぐらいまで大渋滞！
でもこの辺まではキロ5分で通過。
しかし、この後暑さで徐々にスピードダウン
悪いことに給水でさらにペースダウン
それでも何とか自己記録を上回ることが出来ました
５月のレースは暑さに負けない体力造りをしないと
いけないことを再認識しました。
その後、着替えてお昼御飯は亀山のＢ級グルメ
味噌焼きうどんを食べました。
疲れているので、味の濃さが食欲をそそります。
帰りは海津温泉で体リフレッシュ！
ここでサプライズ！
温泉に浸かっていたら
参加賞のファイテンネックレスをした方に遭遇。
マラソン談義に花が咲きました
こんなこともあるんですね
うれしい効能が出ました（笑）
今日は松阪へお仕事。
途中の亀山PAでお昼。
食べたのは
ラーメン＆チャーシュー丼７５０円
ボリュームもあり醤油ラーメンが◎
となりの人が食べていた唐揚げカレーも
気になりましたので
次はそれにしよっと！
昨日ニュートンのＮＯＴＵＳ＝ＭＯＴＩＮを購入し、
早速試走してみました。
前日から風邪気味だったので、
タイムは期待していませんでした。
しかし、フォアフットを意識せざるを得ない構造のため
自然とスピードが出て体調不良なのに
自己記録更新しちゃいました(^o^)
普段フォアフットを意識して走っているはずなのですが、
この靴を履くと全然姿勢もなってないこともわかり
ショックを受けました。
体調が良ければタイムも上がると予想されるので
今後が楽しみです。
今日は妻も娘も平常通り。
私だけお休みのため、
お昼にｆｂで知り合った
桑名市大仲新田にある
「与八」さんへ行ってきました。
久しぶりのウナギは
おいしかった〜
うなぎの値段が高騰するなか
ここのお店は良心的ですよ。
今日は娘の大好きな
吉本新喜劇を観に
大阪へ行ってきました。
桑名駅から近鉄特急で難波へ。
座席は個室シートだったので快適でした！
２時間後に到着したのですが、
ちょっとお昼には早いのですが
ＮＧＫの隣にあるたこ焼き屋へ。
２０人以上の行列でしたが、
待った甲斐はありました。
アツアツトロトロでおいしかった(^o^)
さてＮＧＫ公演ですが、当然なんでしょうけど
写真撮影は禁止なので緞帳だけ撮りました（笑）
オープニングにアホの坂田さんが登場！
その後ＣＯＷＣＯＷや中田カウスボタンなど
顔の表情がテレビと同じくらいハッキリわかるぐらい
めちゃ間近で観ることが出来ました(^o^)
一番笑ったのが海原やすよともこ！
ちょっと小学４年の子どもには難しかったかも(^_^;)
でも会場で一番盛り上がったんちゃうかな〜
あとゲストにボカスカジャンが出演するなど
いつもＴＶに出る人が次々登場するのは
さすが吉本ですね。
〆は川端座長の吉本新喜劇！
本当に座長の顔パンパンでした（笑）
出演者も笑うぐらいのアドリブもあり
楽しかったの一言です。
終演後、道頓堀をフラフラしてから帰りました。
昨日ホテル花水木で午後から研修があり
その前に腹ごしらえということで
国道23号線沿いにあるレストラン木曽岬へ。
注文したのはランチなのですが
タイトルを忘れてしまいました(^_^;)
名古屋なんとかだったような・・・
エビフライに手羽先、味噌カツ
焼き魚にお刺身
写真にはありませんがデザートに
わらび餅（コーヒーとの選択です）
ボリューム満点で９８０円です。
おすすめですよ〜
最近足の付け根が走ると痛いが、
そのまま走ろうと思えば走れる
スピードはめちゃ遅いけど
今日は何故か途中から痛みが軽減されていった。
理由はよく分からないけど
考えられることは
�。鎧�間走する時ぐらいしか飲まない
スーパーヴァームを飲用したこと
��痛くなる前までスピード重視だったのを、
フォームを意識して走ったこと
ぐらいかな〜
でもスピードを上げるとやっぱり痛いので
無理はしないことに・・・・・
昨年彦根城へお花見に出掛けたのですが
彦根ICから渋滞で辿り着けなかったので
リベンジのため今年は家を７時に出発。
おかげで現地に８時３０分に渋滞もなく到着。
それでも沢山の花見客でした。
ちょっと肌寒い天候でしたが、１０時頃には
だいぶ暖かくなってきました。
天守閣への入場も私たちが見終わって
出てきたら長蛇の列。
お城周辺の交通規制が９時から始まるので
それまでに現地到着をオススメします。
ちなみに屋形船は運行時間すべて満席でした(^_^;)
桜を満喫したあとお昼を食べに城を後にした時
とっても良いアングルを見つけ車を降りてパチリ。
リベンジが果たせて満足しました！
その後、近江八幡の「たねや」さんへ行きバームクーヘンを
購入した後、お蕎麦屋さんの「日牟禮庵」さんへ。
たまたまカーナビで見つけたお店ですが、
文化庁の登録有形文化財に指定された建物のようです。
落ち着いた雰囲気の中で食事が出来ます。
お庭がステキなのですが、まだまだ寒いので
障子を開ける事が出来ない・・・・なので
お庭を眺めながら食べることが出来ませんでした(^_^;)
私はざる蕎麦大盛をチョイス。
いやいや大当たり(^_^)v ダシが良く
おいしかった〜
そば湯も良かったです。
常連さんは１２時より前に訪れることが出来れば
待つことはないと言ってましたが、
さすがに今日は観光客が多いので
待ち時間ありでした。
このお店おすすめです。
名古屋のイオン千種ショッピングセンター内にある
KALDI COFFEEさんに怪しい？パッケージの
杏仁豆腐を購入し食べました。
シロップなしで食べたので水分が無くその分だけ
濃厚さを堪能できました。
結構おいしいです。５００ｍｌあるので量的にも
満足できますよ！
今日の食後のデザートは
グリコの「牧場しぼり」
「果肉果汁」が当社比２５％増と
あるので期待して食べてみました。
感想は、バニラの部分は「濃厚」と
ありますが、まぁそこそこです。
イチゴは果肉が味わえて良いのですが
もうちょっと量が欲しいな〜
金額的にこれぐらいが妥当なのでしょうね。
今年は月間目標走行距離２００ｋｍに
走っていますので、この週末は
まあまあ走りました。
土曜日は２５．２ｋｍ
日曜日は２２．８ｋｍ
しかし、最近足の付け根が痛むようになり
ちょっと走るのが辛くなってきました。
ストレッチもしているのですが
何が原因か分からず不安な日々です。
とりあえず今日明日とRUNはお休みにします。
本番はまだまだ先です・・・・
両親が孫を連れて高山へ行き
その土産に買ってきてくれた
打保屋さんの「さくら豆」に
ハマってしまい、ネットで
注文してしまいました(^_^;)
さくらの味が程良くあり
中のピーナッツとの相性が◎
やめられません！！！！
おすすめですよ〜
高山へお出掛けの際は
朝市のところにお店があるので
是非立ち寄って見て下さい。
松本から２時間ちょっとで名古屋へ戻り
ちょっと雨が降るなか、名古屋駅の近くにある
かに家さんの地下にある蟹遊亭へ。
店内は予約で満席でした。
料理の写真のほとんどはフラッシュを焚いていないので
オレンジ色になっているのはご容赦ください(^_^;)
どれもおいしかったのですが
〆の蟹焼飯はおかわりしたかったです。
皆さんに大変好評でした。
海幸１０，５００円コースです。
「ヒヤリヤ ニシ」での食事を終え
松本城へ行くことにしました。
さすがに寒いので人はまばら・・・・
天守閣の中に入りましたが
階段が結構急な為、お年寄りには厳しい。
天守閣からの眺めは残念ながら桜が咲いていないので
ご覧の眺めでした
その後、町並みを散策しながら四柱神社でお参り。
お土産は竹風堂で栗菓子をいくつか購入し帰路へ。
松本駅でさらにお土産を購入しているとき
「とろける生大福」を見つけ、試食したら
おいしかったので、みんなで電車内で食べることに。
帰りは１５時５３分発の特急しなのに乗り名古屋へ。
電車の中は皆さんよく寝ていました。
Ｆａｃｅｂｏｏｋで昨日が大阪マラソンの申し込み日と知り、
何も考えず昨晩勢いで申し込んじゃいました(^_^;)
前日に受付をしないといけないのが難点ですが
大都市マラソンは普段走れないところを
走ることが出来る魅力があるんですよねぇ。
今年の目標である「いびがわマラソン」は
この大会の２週間前にあるので
１１月はもし当選したらちょっとヘビーです。
しかしまぁマラソンブーム恐るべし。
翌日の今日には定員オーバーに・・・・・
あ〜あ、抽選になっちゃった。
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