何でもいいから痩せたい産後デブの徒然日記。

昔はモデルまがいの事もしていたのに・・・。ガチで体重減らしたい人のブログです。

産後の肥立ち?んなもんしるか!

2016-09-14 22:13:02 | 日記
という意気込みで里帰りもなくやっちゃってた
わたくし、うのです。
こんばんは。

思い出すと・・・
あそこまで頑張らなくてもよかったのになあ・・・
と自分を制止したい気分です。


私の場合ですが
参考になる方いるかな?と思いつつ書きます。

まず言いたい。

産後は絶対休んだ方がいい。
自分でなんでもしようとしないで!

ってこと。

というのも
無茶なんですもの。

私は帝王切開でした。
お産はどんな形であれとても神秘的で大変な仕事です。
人生のなかでとんでもないストレスとエネルギーを使う物なんですって。
私は狭骨盤?で娘との頭の形が合わずで過強陣痛からの緊急カイザーでした。

産後はお腹の中身が全部下がる感覚で
痛いというか・・・苦しくて気分が悪かったです。
会陰切開したママさんたちは座るのも大変だそうで・・・。
トイレで泣いているママさんい遭遇して
お互い大変ですねえ、といって仲良くもなりました。

傷の痛みを全く感じなくなるほどの娘のしーちゃんはかわいい!
・・・が落とし穴。

産後は絶対無茶しないってことで
オススメされた
エンゼルヘルパーという支援に頼ったんです。
だけどね言いずらいけどね
私はとかくうるさい人間です・・・。
流石に泥まみれのお風呂場はほっておけません。
洗濯の干し方もそうじゃないと思ってしまう。
産後なんて私にはない!どうせエンゼルヘルパーも4か月まで!

ならば一人でやってやる!!!!!!
と波長の合わない&申請の面倒なエンゼルヘルパーをやめてしまいました・・・。

とにかく申請が面倒で
あんな寝不足で頭が働かなくて
電話する暇あるなら寝るわ!って時に申請なんて

イチイチしてられません!!!!!!!!!

で動き回った挙句・・・。

身体がひめいをあげ始めるのは
お母さんホルモンが減ってきた2ヶ月の後半。
搾乳はしていなくてミルクだった私は
生理が来て不正出血祭りになり
体中が痛くなり動けなくなってしまいました・・・。
そしての
インフルエンザ。





辛かったなあ・・・。

産後のママの身体は
劇的に変わるんです!

身体も心も!

眠れない日々。
娘の泣き声の幻聴さえ聞こえてきます。
そこに無理解なパパ(私の旦那はアスペルガー症候群です。その話は今度)。
搾乳しているママさんは私なんかよりもっと悩んでいたと思う・・・。
部屋を散らかしていくだけのヘルパー。
里帰りもできなくて一人きりの育児。
泣きたくて叫んだ時もあった。

私だって泣きたいよー!
って。

そうだったら泣けばいいんだって。
その時は思えなかったんだよなあ。
強くて優しい母親になろうって思っちゃってたけど
新米ママにはデカすぎる禁句レベルの理想だ!

娘と同じく
わたしも0歳。


で何が言いたいかっていうと

産後の全てに悩む全ママさんにいいたい。
産前の希望をお腹に携えた全ママさんに言いたい。

赤ちゃんが幸せの象徴でなくていいんだよ。

ってことなんです。

休んで育児ができなくても
助けてくれる人がやってくれても育児!
そりゃ勿論がるがるしちゃうけど・・・。
その光景って一番幸せの象徴じゃないかなあ?

だって自分のおなかにいた自分にしかまだ守られていなかった子が
みんなにニコニコ顔で支えられてるんだよ?
そんな不思議はもう二度と来ないよ?
それを楽しむのが産褥期間!
って思ってゆっくりできたらいいなあと私は思います。

無茶しちゃうと私みたいに産後うつになっちゃいますからね・・・。

お産も終わっちゃえば幸せいっぱい!
と思いがちかもしれないけど
まあ休もう!是非休もう!
私が思ったのはそういうことなんですが如何かしら?




みんな産後無茶しているし悲しいニュースもあるから・・・。

ゆるゆるまったーりしていこうってこと!
ちょームズいけどね!

ばーい!

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2016-09-14 22:00:01 | 日記
はじめまして。

だらしな主婦ママの
うの
というものです。

わたくし何を隠そう
産後太りをしましたあああ!!!!!!!

涙。。。。

なんともまあお肥えになって
元の適正体重から
20キロもふえてしまいましたああ!!!!!!!

泣。。。。

一時期、摂食障害という病に悩んでいましたが
真っ当なときにはまあその
読者モデルなどをしたりしていました。
そりゃ華やかな世界でストイックに自分を磨いていました。

でもですね。
先ほども言った通り
摂食障害というものにかかり
自分が精神的な病気だったということがわかり
なんともまあその薬で体重管理がずさんになり・・・。

こんなになってしまいましたあああああ涙!!!!!

双極性障害
解離性障害
睡眠障害

が今はメインですかね・・・。

あ!

産後というはっぴいたいむ!は私には全くなく・・・
事情により実家はないので
こんな病気オンパレードな私でありながら
産後はほぼ一人で育児していました。

「うのさん!たよれるところはありますか?心配です・・・」
と助産師さんたちに言われてしまいましたが
案の定産後鬱です。

今はトラウマ治療中の為に
娘のしーちゃん10ヶ月とは休み休み一緒に成長中です。

駆け抜けて青春!
私も相当無茶した人生ですが・・・。

何をいいたいかっていうと

ダイエット
闘病記
育児

について書いていきたいと思っています!!!

興味がある方
是非仲良くしてくださいね!

よろしくお願いいたします。

ここまで読んでいただきありがとうございます!

サラダバー!