外食へ出掛ける

　本日は朝から天気が安定しない。昼以降は本当に久し振りの雨である。そろそろ庭に水やりが必要と思っていたところである。連日の暑さで延び延びになっていた。夜は派手に雷が鳴っており、大雨のようである。お陰でクーラー無しで眠れそうである。
　夕刻雷が鳴る前に、近くのパスタ屋へ出掛けた。
　さすがに日曜日とあって客で混んでいた。パスタは１００種類くらいあるが、最近はいつも決まっている。
　それは蒸し鶏と高菜のピリ辛パスタである。醤油味がベースでオリーブオイルが効いて唐辛子の辛さが食欲をそそる。
　量が多く、完食したが腹一杯となる。

ハンバーグを食べに出掛ける

　本日は丁度良い気候で温度は１９℃であった。
　夕方車で近くのレストランへ出掛けた。いつもは比較的すいているが、今日から連休がスタートした関係があるのか、満席である。暫く待たされて席に着いた。注文したのはおろしハンバーグである。
　ビーフ１００％で２２０ｇの大きなハンバーグで食べでがある。おろしと大葉が乗っていて醤油ベースのソースがあっさりしている。いつものようにアイスコーヒとデザートも注文して満腹である。

暑さの中そば屋へ出掛ける

　本日は曇りであるが、気温は高く湿度も高くて蒸し暑い。ここのところ真夏のような気候が続いている。食欲も衰える感じである。昨晩も蒸し暑くてすっかり汗をかいてしまった。やせ我慢をせず、今晩はクーラーをつけて寝よう。
　本日は久し振りに鎌倉、逗子の境にあるそば屋へ出掛けた。
　まず毎日富山から空輸されている白エビのから揚げを注文する。塩で食べると絶品である。
　そばは辛味大根そばを食べる。辛味大根と削り節、きざみ海苔を出汁に付けて食べる。辛味大根の辛味が食欲をそそる。（そばを食べることに夢中で写真を取り忘れた）
　今晩はしめサバ、いくらなどをちらしたちらし寿司を食べることにしている。暑い時は酢の利いた料理が美味しい。（写真は白壁の蔵のような店構えのそば屋）
　

ケンタッキーのハバネロボンレス

　本日はおやつとしてケンタッキーのハバネロボンレスを食べた。レッドホットチキンに比べて約２倍の辛さと説明書きにある。なるほど辛さは刺激的である。少し甘くしたアイスコーヒーが美味い。そのあとカフェモンブランを食べた。甘さが控えめで丁度良い。
　結局お昼は冷茶、マンゴジュース、アイスコーヒーを口にした。それでも土曜日の透析終了からの体重の増加は０．８Ｋgである。明日は多分今月１回目の前後採血があると思う。
　特に何の注意もしていないが、いつも迷うのは朝飯をどうするかだ？

アフターヌーンティーセット

　本日は昼前に横浜まで出掛けた。横浜崎陽軒ティーサロン［アボリータム］で昼食を取った。６月のアフターヌーンティーセットは（上段）桃のパンナコッタ、レモンのガレット、アメリカンチェリーのグラタン、（中段）特製スコーン、野菜と挽肉の煮込み、ミニナン添え、（下段）ミックスサンドイッチ、ピクルスの３段セットである。
　スコーン、カレー等結構ボリュームがある。さらにサンドイッチを口に入れると、一休みしないとデザートが入らない。
　ドリンク付きで１，３７０円也。但し毎日５０食限定で売り切れたら終了となる。
　毎月メニューが変わる。