今日は、二十四節氣の大雪。
今年は急激に寒くなりましたね。
朝方は、体も堅くなりがちですので、
布団の中で、少し身体を動かしてから起きると、
関節痛のある方には、負担が軽くなると思います。
突然ですが、
最近になって、ホームページを作ってみました。
アドレスは、
です。
観ていただけましたら幸いです。
ご来室時に、ご感想をお聞かせ下さいね。
それでは、寒いのでお大事に。(^_^)
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朝方は、体も堅くなりがちですので、
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