アジュールの自由気ままなブログ

目指すは自由人!日常でいろいろあったことを気ままに語っていきます。

PCメガネ

2016-10-19 | 独り言

晴天が続く昨今ですが
月曜だけ雨・・・
またしても予定延期。

めちゃノンビリな休日でしたが
たまにはいいかな。

変わりにネットばかりやってたら
眼が異常に疲れて
肩こりに発展してきたので
JINS のPCメガネを買ってきました。

ブルーライトをカットするとか
騒いでるやつ。


使ってみた感想ですが
なるほどね~
たしかに眼が疲れにくくなってるかも。

メガネは似合わないとか
意地張ってないで
もっと早く買えば良かった。











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2 コメント

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Unknown (ちゃんちき親父)
2016-10-20 14:47:05
こんにちは

僕もPCの前にいる時間が長いのですが
やっぱり視力も落ちますし姿勢が前のめりに
なるのか、肩・首こりが酷くなりました
最近は側頭部の痛みも気になります

ブルーライト防止のメガネ買ってありますが
すぐかけ忘れてしまい、役に立っていません(笑)

肩こりは自己流でグイグイ揉むと良くなく
筋膜をさするようになでると良いらしいです
どうも奥の筋肉が痛んでいると勘違いして
皆力をいれて揉んだり押したりするのですが
ここ最近分かってきたことは皮膚の少し下の
筋肉の膜に異常があり、肩コリになってるとの
話を聞きました

あと肩甲骨付近の血流も大事みたいです
あそこはぐりぐり回すことが良いみたいです
ちゃんちき親父さま (ajoule)
2016-10-20 17:36:42
至近距離でモニターと睨めっこするので
どうしても障害がありますね…

しかし肩こりについても詳しいとは
さすがです。
またいろいろ教えてくださいね。

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