食欲の秋のせいかな。

2016-10-12 14:45:31 | 日記

最近、すぐにお腹が空いてしまいます。

きちんと朝昼晩、3食食べています。

しかし仕事中、11時になるとお腹が空いてしまい、立ち仕事の影響もありますが、フラフラしてきます。

その度に、お茶を飲みに行ったり、飴を舐めたりしていますが、今まではこんなこと無かったのに、不思議です。

季節のせいでしょうか。

休みの日に、子供がすぐにお腹空いた、とか、何かお菓子食べたい、と言ってきていたことが、やっと分かったような気がしています。

でも、太りたくはないので、自分に厳しくしなければな、と思っています。
http://www.huyuguoji.com/

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