合気道雑記

打撃技や試合を取り入れた“オモシロ合気道”=合気道S.A.
その指導員 合気パンダの雑記

8/1(火)戸田道場稽古日誌

2017-08-05 21:08:18 | 稽古日誌 form 戸田
8/1(火)8月最初の岩本道場稽古日誌ですね。

■少年・少女部
<基本動作>
すり足重心移動
  

<基本技>
胸持ち側面入り身投げ

※動画はこちら!

<組手>
役割別組手(対象者のみ)
相手の攻撃に対して、合気道技を決める練習



■一般部
今回は、大宮からHちゃんが来たのと、仕事で休みがちなHくんが遅れて来ました。

<合気道技を組手で生かす稽古>
Hちゃんとのマンツーマンでしたので、二人で行いました。
・目慣らし
・合気道技をかける稽古
以上を淡々と1時間ほど…

そんなこんなで、Hくん到着!

<基本動作>
  

※動画はこちら!

<基本技>
胸持ち側面入り身投げ
  



※動画はこちら!

<合気道技への導入稽古>
  

※動画はこちら!

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