studio little☆

ダンス教室studio little代表のAIKAです。
ダンスやダイエット、ペットや家族のこと。徒然なる日記です☆

朝活☆

2014-08-12 07:25:00 | ダイエット


相変わらず頑張ってくれてるラジオ体操。
それに加えて最近はウォーキングも始めました。
もとからお散歩が好きなため、とくに苦にはならないみたいです。
私も体力作りのため、歩いてる夫のとなりで走ってる風。
いわゆるスロージョギング。

今朝は木場公園までいきました。
6時前後と早朝なのに激混みでした。
健康志向の高い人たちで溢れかえってます。
私もテンションあがっちゃう!
素晴らしいですっ

いつもと違う公園でのラジオ体操は少し刺激的でした(*^-^*)

また来たいな!
気持ちよかった\(^_^)/

最新の画像もっと見る

コメントを投稿

ブログ作成者から承認されるまでコメントは反映されません。