☆ビタミン・ミネラル族〜ななからのメッセージ

ビタミン・ミネラルはかけがえのない友達のような存在だから伝えたいな・・

硫黄は髪や細菌などに

2010-01-05 17:17:42 | ビタミン・ミネラルの働きを知ろう
硫黄があなたにしてくれること

・皮膚を強め、毛髪をつややかにする
・細菌感染とのたたかいを助ける

たくさん含んでいる食品
牛の赤身肉、豆類、魚、卵、キャベツ、ケール、にんにく、芽キャベツ

ジャンル：
健康づくり
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