「平凡なOL」からの「じゃかるた姫」

主人のジャカルタ転勤をきっかけに退職。17年11月、夢だった海外生活がスタート。
主人を支えつつ、楽しみたいです♪

加圧トレーニングジム

2016-10-15 15:18:10 | 加圧トレーニング&ピラティス
今日は、加圧トレーニングジムに行ってきましたよ

予約していたコースは、ピラティスです




今日も、丁寧に身体の動きを教えていただきました。

どうもありがとうございます

集中して行っていたようで、あっという間に

30分が過ぎましたよ

本当にビックリしました




ピラティス60分コースが、やってみたくなりました



どうもありがとうございました

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