詩人三条翔也の楽しく生きよう!

詩人三条翔也が日々の出来事、考え、詩等を楽しんで書いています。その波動を感じてあなたも楽しくなれたらいいな♪

リトル・ミー の瞑想ワーク

2016-10-29 09:28:55 | お気に入り動画
リトル・ミー の瞑想ワーク



【 リトル・ミー(小さな私)の瞑想ワーク 】

書籍 ”受け入れの法則“
山川紘矢、亜希子、あーすじぷしー著へ掲載されているリトル・ミーの瞑想ワークです。

このワークは、自分の中にいるリトル・ミー(小さな私)に会いに行きます。

一度、リトル・ミーを見つけると、それからはずっと一緒です。

遊び感覚で是非やってみてください^ ^


>【blog : すごい!リトル・ミー(小さな私)の瞑想ワーク】 by あーすじぷしー
↑リトル・ミーの詳しい説明が載っています。


>「受け入れの法則」
山川紘矢、山川亜希子、あーすじぷしー naho、maho著 (徳間書店)

~動画説明文より~


サンジョーもやってみたら面白かったし、
何故か涙が出るような想いだったので紹介します。


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