テオテオのLet me see…

西宮の元パン職人です♪阪神ナウ、阪神チアフルライター、メシコレ投稿もしています♪
NOステマです♪


和食 喜久屋で塩天丼ランチです・・・阪急西宮北口

2011-09-27 18:17:04 | 今津・西宮・西宮北口エリア

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西宮北口の西宮ガーデンズのすぐ、東隣りにある
和食の喜久屋さんに訪れました
人数が多いので前日に電話予約を入れての訪問です

 

 

こちらのお店の一番人気は
ミニ会席¥1500で
前菜、お造り、焚き合わせ、焼きもの、天ぷら、茶わん蒸し、ごはん、みそ汁、つけもの、 デザート…
…なのですが、

迷いに迷い
いや案外初めから、これが食べたかったんです

塩天丼¥950に

 

他にも、
にゅうめん定食¥950
(鶏にゅうめん+ミニ天丼)


 

だし巻き定食¥950



などもあり、どれも魅力的です


そして登場した塩天丼がこちら



とにかくボリューミーな塩天丼
こんなにたくさん天ぷらがのった天丼は初めてかも…
海老3本
ししとう、海苔、南瓜、大葉で挟んだ小鯵、蓮根、薩摩芋、長いも?まだあったのに思い出せないデス


そして、天ぷらで覆い尽くされている部分を捲ってみますと、中には半熟玉子の天ぷらと
ご飯は塩こぶと、胡麻が混ぜられています

 

塩味でサクサク食べ進めてしまいます
美味しい~


お味噌汁


お漬け物



なめことえのきと長いもでツルルンとした小鉢
もずくと針生姜も爽やかな酢の物



私ってどちらかと言うと太るメニューが基本好きなんですよね

友人達のだし巻き定食も、にゅうめん定食も、美味しくって大満足だったみたいでした

あ~美味しかった
ごちそうさまでした


※和食 喜久屋※

■住所
兵庫県西宮市田代町11-1

■最寄駅
西宮北口

■TEL
0798-66-5100

■定休日
水曜日

■営業時間
11:30~(L.O.14:00)
18:00~22:00(L.O.21:30)

■交通手段
阪急神戸線西宮北口駅南東口より徒歩5分
西宮北口駅から454m
西宮ガーデンズのすぐ東隣りです
ガーデンズの1階フードコーナー横の出口を出てすぐでした


■席数
42席


∞食べログ∞リンク

 

 

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juice deri mamecaで立ち飲み・・・阪神梅田駅西改札西口

2011-09-25 07:24:15 | 大阪北エリア梅田・北新地・福島・天満など

 

昨日の帰りに
阪神電車に乗ろうと改札に向かっていた時です

男性店員さんの大きな呼び込みの声が、私の耳を捉えました


「季節限定…」
「アンチエイジング…」
「美容に…」
「疲労回復にも…」

えっ?
え~っ?
何ですかぁ~っ?

私これらの文言に弱いのです

みなさんも限定とかに弱いですか?

ここでちょこっとアンケート


いちじくRサイズが¥280
いちじくミックスLサイズが¥330です


 

私はついつい列に並び、いちじくミックスRサイズを注文です

使用食材は、いちじくの他に、・柑橘果汁 ・パイン ・お酢

ちなみに砂糖や甘味料は一切使ってない自然の果物だけの甘味だそうです



 

結構トロっとしています


いちじくって酸味が全くない素材なので、グレープフルーツを含む柑橘果汁とパインとお酢で、さっぱりキリッと纏めたのですね



電車に乗る前に一気に完飲でしたが、改札を通りホームに降りると西宮行き急行が発車したところでした


あちゃー

まぁ いいや
美味しかったし


ごちそうさまでした

*ちなみに東改札口にある
ジューススタンドの¥140のミックスジュースも、キンキンに冷たくて庶民的(私にピッタリ)で大好きです

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※ジュースデリmameca※
■住所
大阪府大阪市北区梅田3丁目大阪駅前地下街7号

■最寄駅
梅田(阪神)

■TEL
06-6344-8680

■営業時間
8:00~21:00

■交通手段
阪神電車梅田駅西改札口横(阪神プレイガイド前)

■席数
(お店周辺で適当に”立ち飲み“)


∞食べログ∞リンク

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中華料理 大和・・・加古川東に出張で、長崎チャンポン

2011-09-22 21:45:18 | 兵庫明石~姫路間エリア

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今日は加古川東の別府(ベフ)に担当者会議の為の出張でした

今までは浜町店(姉妹店)の方と一緒に行ってた出張も今回からは私ひとりぼっち
西宮からは、うちの店だけの参加なのです
完璧アウェイだぜー

せっかちな私が早めに家を出て正解でした
高速かなり渋滞で
加古川東を降りたらちょうど正午…

 

お腹の空き具合もいい感じです
383号線を左折し南下しますと、右手にある中華料理の大和


長崎チャンポンや皿うどんの有名店で、テレビにも出たとか…

駐車場もあるので勇気を出して訪れてみました

昭和ノスタルジックな、アットホームなお店は独りの緊張をすぐに解いてくれました

4人掛けが8卓か9卓かある店内は至るところにメニューが飾られていて

テーブルのビニールクロスの中までメニューだらけなんですね

 

ちびまる子のお母さんのような奥さんが注文を聞いてくれたので、チャンポン小セットの餃子が2個ついてる
Aセット¥950に


待つこと12分
登場した小セットがこちら



え~
噂通りやぁ~
小で良かった
ちなみに普通のチャンポンは単品で¥850
中サイズが¥750

小で普通のうどん鉢でフラッペのような盛りなのです


スープも淵までなみなみと
こぼれそうです


野菜と小海老やイカや豚の出汁で塩ベースなのに優しい甘味で美味しいです


やっと麺までたどり着きました太麺なのですね


あとはひたすら食べますが、なかなか減りません

餃子もビッグで2個ですが、普通の2~3倍のサイズです
味はシンプルです


いくら美味しいチャンポンも、段々飽きてきます
もはや食べる作業です

こちらのお店は男子向きなのかも
確かに私以外、男子客だったわ

 


ちなみにびっくりチャンポンなるものは¥3300で完食したオジサンの写真が壁に飾られていました。
ウエディングケーキのような盛りです


炒飯セットも半チャンじゃなくて、普通の一人前のラーメンと炒飯と5個の餃子が付くそうです


あと少しといった所で微量をどうしても食べれなくて
ちびまる子の母のような奥さんに
「すっごく美味しかったのに、ちょびっと残しちゃいました。ゴメンナチャイ。ごちそうさまでした」

…って言うと
「小でも量、多いもんね。また来て下さいね」って
優しい言葉をいただきました

今度は皿うどんか炒飯かカツめし食べたいな
美味しかった
ごちそうさまさまでした


※大和※
■住所
兵庫県加古川市野口町二屋127-1

■最寄駅
東加古川

■TEL
079-423-1648

■定休日
火曜日

■営業時間
11:30 ~ 15:00
17:30 ~21:00

■交通手段
東加古川駅から862m
高速の加古川東を降りて、383号線を左折、南下して右手にあります


■席数
36席(テーブル席36席)

■駐車場
有り


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7日間脂肪燃焼スープダイエット・・・

2011-09-19 19:49:40 | 美容ダイエットなど

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7日間脂肪燃焼スープダイエット

 

このダイエットは急速な脂肪燃焼を行います。
重要なのは体に取り入れるカロリーより 多いカロリーを燃焼させる事です。
この方法で体内の不純物を洗い流し スッキリした気持ちに・・・・
食べれば食べるほど体重は落ちます。


【材料】
玉葱大3個、ピーマン1個、セロリ太いのを一本、キャベツ半玉、ホールトマト1缶、 チキンスープの素1個。

エリンギ有ったし足しました 

【作り方】
野菜を食べやすい大きさに切りスープの素とホールトマトを一緒に大きな鍋に入れる

 

 

材料がひたひたになるくらい水を入れ10分程煮る
その後、野菜が柔らかくなるまで好みに応じて煮る。

いつでも一日中このスープを食べて下さい。
スープを食べれば食べるほどカロリーが燃えます。

【絶対ダメな禁止事項】

1)お酒は飲まない(脂肪燃焼が出来ません)

2)アルコールを飲んでる場合は24時間経ってから初めて下さい

3)飲み物は 水、お茶 ブラックコーヒー、100%ジュースのみ


4)炭酸飲料は飲まない(ダイエットコークもダメ)

5)揚げ物、パン 小麦粉を使った食品は食べない。

6)甘味料 砂糖などあらゆる甘味料は取らない。

7)このダイエットは肉OK、茹でるか焼いた魚でもかまわない。
しかし鶏肉の皮は食べない


(1日目…)
くだものとスープだけの日(バナナはダメ)
※水分は水か甘味料の入ってないフルーツジュース。

(2日目…)
スープと野菜だけの日
※野菜は生でも煮てもOK
ただしバターや油は使用しない。
スープに野菜を足して入れて食べてもいいです。
今日一日頑張ったご褒美に夕食にベイクドポテトを食べてもOK。(少量のバター可)
※お豆 スイートコーンはダメ
※今日は絶対くだものは食べない。

(3日目…)
1日目、2日目のコンビネーション
※スープ 果物 野菜を好きなだけ食べましょう
ただしベイクドポテトはダメ

もしあなたが指示通り行っていたら2~3キロすでに 減量してるはずです。


(4日目…)
スープとバナナの日
※バナナ3本と無脂肪ミルク(スキムミルク)500ml
※スープは好きなだけ
水も出来るだけ飲みましょう。
今まではあなたの脂肪が栄養を貯えていましたが4日目になると体にカリウム 炭水化物 たんぱく質 カルシウムが必要になります。


(5日目…)
肉とトマトの日
※350g~700g程度の肉(又は鶏肉 煮魚でも可)
※最大6個のトマトを食べましょう
※スープも最低一杯は食べましょう

(6日目…)
牛肉と野菜の日
※好きなだけ食べてもいいです。(2.3枚のステーキOK)
※ベイクドポテトは食べない。※スープも最低一杯は食べましょう。


(7日目…)
玄米を食べる日
※玄米 野菜 甘味料の入らないフルーツジュース(100%)を飲みましょう。
※スープも最低一杯は食べましょう。

指示通り行っていれば5~8キロは減量してるはずです。
それ以上減量してる場合は、7日間ダイエット二回目再開する前に2日間普通食を食べてもOK
7日間ダイエットはあなたが希望体重になるまでに何回でも安全に繰り返す事が出来ます。

このダイエットは体の不純物を除去する効果があり普通の方で5~8キロ
凄く太った方で 7日間で3キロ痩せたら成功です。

(番外編…)
どうしてもご飯がやめられない方でスープを飲んだだけで7日間に1.5キロ痩せた方もいます。


上記、別サイト引用でした


このダイエットスープは職場のベーカリーで一時期流行って、確かに皆が体重落ちました

今回は
ストイックなのではなくて、緩めに食前に野菜スープ


最近身体に優しいスープを食したくて(昨日の二日酔いのせいかも)


たっぷり出来たので何日間か温め直して頂きます

、カップに注いでから、チリパウダーやブラックペッパーや、タバスコや、お酢や、ガラムマサラや、ニンニクなどでアレンジすると飽きないかも

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副店長が転勤で送別会だったのですが・・・

2011-09-18 18:55:37 | 武庫川・鳴尾・甲子園・甲子園口エリア

 

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昨夜は副店長転勤につき、会社の送別会がありました

参加者は25人だったと思います
急だったので少ない人数です


お店は、とある鳴尾界隈の居酒屋さんです
今回はあえて、店名は伏せておきます


参加費が3500円で飲み放題付きなのです(2時間)
えぇ確かに安いけども…

飲み放題のメニューは
あまり種類はありません



一番初めに登場した
タコと胡瓜の酢の物は普通に美味しいです



次に登場した、手羽元の唐揚げはやや薄味で、ひとり一本ずつですね
大皿に5人分ずつ盛られています
キャベツの千切りには全くドレッシングもソースもマヨネーズも無しです



続いてまたもや揚げ物3種類
鶏軟骨の唐揚げ
甘海老の唐揚げ
ウィンナーまで揚げちゃったのね
業務用スーパーで売っているようなお味です



ペペロンチーノのつもりのパスタ
ポテトサラダ
トマトとパイナップル…

ペペロンチーノが激不味で、もはや笑いが…
茹でたスパゲティを暫くザルに上げて水分切りまくって、薄切りのベーコンと鷹の爪と塩胡椒で、フライパンで炒め過ぎたと言う感じです
全くオリーブオイルは感じず、ベーコンの油だけでひたすら炒めてみた感じ
パッサパサの焼きパスタです
若い子の「無理!!」と言う声も…

付け合わせのポテトサラダも業務用の袋から絞った感じです



最後に
えっ?もうこれが最後?
牛肉の切り落としと玉葱と青ネギを焼き肉のタレを薄めて煮た感じの味でした。
焼き肉のタレで焼いてくれた方がまだ良かったかな…




こちらのお店、10年くらい前に来た時は、何を食べても美味しかったのに
どうしてこんな事になってしまったんでしょう
宴会メニューでなければ美味しいのかしら
3階建てで、3階だけが和室の宴会場で、50人までOK~
…って25人でもこんな感じなのに50人分の料理が作れるんでしょうかf^_^;


でもお皿に5人分載ってこれだけなので、1人当たり大した量では無いですよね



こうなったら呑むしかないので、生ビール2杯 ハイボール1杯 芋ロック1杯を呑んで2次会へ…


そして過去最悪の二日酔いになり、朝からの仕事がとてもキツかったのでした
お酒、あまり強く無いのに調子に乗ってはいけませんね
反省

いや~二日酔いってホントしんどいものですよね~
【水野晴郎風で】

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