feel.

レンズを通してみえたもの。感じたこと。

走り納めとご挨拶。

2011年12月31日 | 徒然
寒い寒いと晩御飯はキムチ鍋を用意してもらい、ほっこりあったか30日の夜。

一年もあと一日だというのに、今日も明日も仕事の僕は(ノД`)・゜・
車を洗う時間をなかなか取れていなかったので食事上がりに洗車を決行。
一度も壊れる事なく頑張ってくれたポルシェに感謝しつつ、水洗いとワックスがけ。
水の冷たさには諦めをつけてホイールなんぞは指で直に汚れを落としていたりすると、不思議と寒空に体が適応したようで寒くなくなったではないか。

これはいいぞと洗車が終わって10時半、最近の食事量と運動量の反比例が体と心に脂肪をまとわりつけていて悶々としていた為
ここは一丁、と服を着込んで走り納めに。
ユニクロストレッチダウンで身を包んだ身体は程なくスイッチオン。
すこぶる快調でさほど疲れるでもなくワークアウトし
ダウンを脱いだら内側は汗がびっしょり!

なかなか体が温まりにくいこの季節の中、いい形で走り納めをする事ができた。

ま、この熱量消費も明日で帳消しになるのだろうが、笑
しょうがあるまい。

今年一年、人生でとても大きな変化があった。
まだまだ反省点が多々あり過ぎて困っちゃうところではあるが、
皆様の応援によりひとつ前に進めた以上は突っ走るのみ。
全力で頑張っていこうと思う。

お世話になった皆様に感謝。
本当にみなさまにお世話になりました。

来年もどうぞよろしくお願いします。

皆様、良いお年を。

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登り納め。

2011年12月29日 | スポーツ
気温が1℃というにわか信じがたい気温の中、今年最後のクライミングへ。

夏は蒸し風呂、冬は極寒のナチュラル志向のジム内は、寒いと人が集まらないのが当たり前。

年内の仕事を終わらせてにっこりな人で賑わって…

いることもなく^^;少数が集まっているだけ。

ストーブで手指をあたため、冷え切った体はこたつで暖を取りつつ、

皆で愉しくセッションした。

ここ最近は週に1度訪れるのが精一杯で、ここ最近で技術は落ちてしまった感がアリアリなのが口惜しいが

また来年も愉しめたらなと。

夜11時半ころまで目一杯攻めて体中の筋肉がパンプし大満足。

さぁお肉だオニク。w


今年一年、クライミングジム”スクラッチ”にはお世話になりました。

来年もよろしくお願いします。
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年賀状。

2011年12月28日 | 徒然

Yo-Yo Maのチェロを聴きなが鍋で余らせたら日本酒を舐めつつ(笑)遅めの年賀状書きを。

お世話になった方々に感謝の気持ちを込めて、ペンはいつもお気に入りのDelta”Dolcevita”

文字は汚いながらも、書くのは愉し。

無事に元日届きますように。
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小山ロール。

2011年12月27日 | グルメ


ウチのスタッフが買ってきてくれたおみやげで初めて口にすることができた。

フワフワの生地が美味し~い^^
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DEUTZ

2011年12月26日 | グルメ


2011年のクリスマスは、頂いたシャンパーニュ”DEUTZ '04”で…

素晴らしいシャンパンでした。

Hさん、本当にありがとうございました。
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Merry christmas.

2011年12月26日 | 徒然













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ユニクロストレッチダウン続報。

2011年12月24日 | スポーツ
最近は運動量↓のくせに食い過ぎで、お腹がかなりたっぷりしてきている(涙)

ということで朝に走るようにしており、クリスマスな今朝は5時半頃からジョギングを。

気温は2度ないくらい。

ユニクロストレッチダウンで身を包んで走っていると、全然寒くない。

たった20分、距離にして4km無いほどの軽いランだったが、部屋に戻るとインナーシャツは汗でびっしょり。

凄いねぇ。

今日も一日、素敵な日でありますように。
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神話の力。

2011年12月23日 | 観たもの読んだもの
聖なる夜は、神話の本でも…

神話の話だけではなく、今生きることに関する非常に深いお話。

ゆっくりゆっくり、時間がかかるけど。
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試飲。

2011年12月23日 | グルメ
エノテカ銀座店で行われるワイン試飲会と、仕事絡みの東京行きが丁度重なったので、これは好機と銀座へGo。



こんな機会でもない限り死ぬまで口にする機会はなかろうて。笑

香りやアタックの強さに驚嘆しながらも、まだまだ渋くて飲むには早すぎるなーと勉強になった。

10年ほど前からぼちぼちとプリムールで買い貯めていたワインをこの機会に一本開けようかと仲間と相談していたが、延期決定。

聞くところによるととりあえず飲めるようになるまで10年。

熟成を愉しむためには30~40年とか。

まーだまだだね。

舌に乗るのはいつの日か。
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christmas.

2011年12月22日 | 徒然
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