あややの家

あややとその家族のつれづれ

木曜日は☆知れば知るほどあやや/ちょっとふっくら

2017-05-18 | 知れば知るほど☆あやや

    今日のあやゴコロ:それが何か?

 

アンジェラ:施設では相変わらず殆んど食べないようですが

このところ家では食欲が止まらないっといった様子で

帰宅後とにかく食べまくっています(生理前は特に)。

週に1度の体操教室のある日はセブンで

・昆布おにぎり

・卵サンド

・チョコチップクッキー

を買って車で食べてから参加するのが定番になっていまして(お昼を食べていないので)

それが最近は毎日セブンに行きたがり上記の他に新たに

・牛丼

まで加わってペロリと平らげるようになってしましました

さらに夕食もそれなりに食べるぞ、というスタンスで

家では出来るだけ合間に汁物を飲ませたり、お代わりを欲しがったらきゅうりやトマトを食べてからに、という感じで

ワンクッションいれ、食欲のブレーキをかけるようにしてますが。。。

さすがにお腹がポッコリ、全体的にふっくらしてきた感が否めません。

このままではデブチンになりそー

少し前は食べなくて何とか食べさせねばと躍起になってましたが

風向きが変わってきました

(大食が関係しているのかは分かりませんが、パニックやイライラは大分落ち着いてはいます)。

近々(今月末)2年ぶりに2回目の施設のお泊り(ショートステイ)を挑戦する予定なので

ここでまた食のリセットがあることでしょう^^;

(前回初挑戦の時には丸2日間絶食状態で帰宅し

その後超小食が続いて数キロ体重が落ちてしまった経緯が)

施設で普通に食べてくれるようになると食欲の波も小さくなるのに。。。

コントロールが難しいです。

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