■ 月曜日 ■
19:30〜21:30 柔術クラス
21:30〜22:30 柔術スパーリング
23:00〜24:00 柔術 打込み&ドリル
24:00〜 フリータイム
■ 火曜日 ■
19:00〜21:00 キックボクシングクラス
21:00〜22:00 総合格闘技ベーシック
22:00〜23:00 総合格闘技スパーリング
23:00〜24:00 レスリングスパーリング
24:00〜 フリータイム
■ 水曜日 ■
19:30〜21:30 0からはじめる柔術クラス
21:30〜23:00 柔術スパーリング
23:00〜24:00 柔術 打込み&ドリル
24:00〜 フリータイム
■ 木曜日 ■
19:00〜21:30 キックボクシングクラス
21:30〜22:30 NO-GIテクニック
22:30〜24:00 NO-GIスパーリング
24:00〜 フリータイム
■ 金曜日 ■
19:30〜21:30 柔術クラス
21:30〜23:00 柔術スパーリング
23:00〜24:00 柔術 打込み&ドリル
24:00〜 フリータイム
■ 土曜日 ■
15:30〜16:30 柔術テクニック
16:30〜17:30 柔術スパーリング
17:30〜19:00 キックボクシングクラス
19:00〜20:30 総合格闘技自主練習
20:30〜22:00 ビギナー柔術クラス
22:00〜 スパーリング(柔術・NO-GI)
19:30〜21:30 柔術クラス
21:30〜22:30 柔術スパーリング
23:00〜24:00 柔術 打込み&ドリル
24:00〜 フリータイム
■ 火曜日 ■
19:00〜21:00 キックボクシングクラス
21:00〜22:00 総合格闘技ベーシック
22:00〜23:00 総合格闘技スパーリング
23:00〜24:00 レスリングスパーリング
24:00〜 フリータイム
■ 水曜日 ■
19:30〜21:30 0からはじめる柔術クラス
21:30〜23:00 柔術スパーリング
23:00〜24:00 柔術 打込み&ドリル
24:00〜 フリータイム
■ 木曜日 ■
19:00〜21:30 キックボクシングクラス
21:30〜22:30 NO-GIテクニック
22:30〜24:00 NO-GIスパーリング
24:00〜 フリータイム
■ 金曜日 ■
19:30〜21:30 柔術クラス
21:30〜23:00 柔術スパーリング
23:00〜24:00 柔術 打込み&ドリル
24:00〜 フリータイム
■ 土曜日 ■
15:30〜16:30 柔術テクニック
16:30〜17:30 柔術スパーリング
17:30〜19:00 キックボクシングクラス
19:00〜20:30 総合格闘技自主練習
20:30〜22:00 ビギナー柔術クラス
22:00〜 スパーリング(柔術・NO-GI)










