クラススケジュール

■ 月曜日 ■
19:30〜21:30　柔術クラス
21:30〜22:30　柔術スパーリング
23:00〜24:00　柔術　打込み＆ドリル
24:00〜　フリータイム

■ 火曜日 ■
19:00〜21:00　キックボクシングクラス
21:00〜22:00　総合格闘技ベーシック
22:00〜23:00　総合格闘技スパーリング
23:00〜24:00　レスリングスパーリング
24:00〜　フリータイム

■ 水曜日 ■
19:30〜21:30　０からはじめる柔術クラス
21:30〜23:00　柔術スパーリング
23:00〜24:00　柔術　打込み＆ドリル
24:00〜　フリータイム

■ 木曜日 ■
19:00〜21:30　キックボクシングクラス
21:30〜22:30　NO-GIテクニック
22:30〜24:00　NO-GIスパーリング
24:00〜　フリータイム

■ 金曜日 ■
19:30〜21:30　柔術クラス
21:30〜23:00　柔術スパーリング
23:00〜24:00　柔術　打込み＆ドリル
24:00〜　フリータイム

■ 土曜日 ■
15:30〜16:30　柔術テクニック
16:30〜17:30　柔術スパーリング
17:30〜19:00　キックボクシングクラス
19:00〜20:30　総合格闘技自主練習
20:30〜22:00　ビギナー柔術クラス
22:00〜　スパーリング（柔術・NO-GI）