今朝目が覚めた時の東の空は朝日が昇っているようでした。

早朝の東の空
散歩に出掛けた時には、朝日は雲に隠れて時々薄い雲の間から光が漏れるくらいの空模様でしたが、西の空は今にも降り出しそうな空模様です。

東の空

西の空
今朝の散歩は押切りから桜が丘を廻るコースに出掛けました。
いつものお花畑では色とりどりのグラジオラスが綺麗に咲いていました。

今朝の散歩のデータ


9178歩 80分 5.57Km 消費カロリー 251Kcal 脂肪燃焼量 16.9gでした。
今日は月2回の図書館ボランティアの本の修理でした、今日の参加者は7名で皆さん手慣れてきたようで、手際良く楽しそうに作業をしていました。
参加者はだいぶ固定化されて来たようです、もう少し皆さんに広げていこうと思います。

作業中のボランティアの皆さん











いつもありがとうございまぁす^^
皆さん慣れてきて手際が良くなりました、馴れにおぼれないよう気持ちを引き締めて活動したいと思いますのでよろしくお願いします。