日焼けに注意

皆さん、ご無沙汰いたしております。

なかなかブログ更新ができず、すみません。

今年も休みは1月から6月一杯で15日間。

なかなか良いペースで進んでおりますね。


それでも、休みの日はなるべく外に出ようかと思っております。

ブログアップしていない山登りも、結構あったりします。

更新しましょうね。


ところで、梅雨明けしましたね。

昨日の日曜日は久々のサイクリングに出かけました。


埼玉県内をぐるぐるしてきたわけですが、久々の自転車にお尻が痛い痛いになりました。

でもでも。


一番のびっくりは日焼け。



グローブの跡がくっきり。

用心しなければなりませんね。


ちなみに、昨日は今年初の猛暑日になりました。

7時間のサイクリング中に飲んだ水分は4リットル。

家に帰って、2リットルのペプシを一気飲み。

汗だくの一日でした。


体中の悪い物を汗と一緒に出し切りまして、気持ちが良かったですよ。


それでは、また今度。