あーちゃんの部屋

毎日の出来事つれづれ

ピアノ発表会とスイミング2・11

2017-02-12 08:07:22 | 日記
昨日はHちゃんのピアノ発表会…
お姉ちゃんのNちゃんは受験勉強があるので今回は参加しない
そのせいかHちゃんは緊張したようだ
いつもはお姉ちゃんがいるから安心だったんだね
最初の出だしでうるっとして涙腺が緩んだ
上手くなったね
さぞかし沢山練習したんだろうね
よく指が動く
私も負けられないちょっと練習量増やさないと



会場誰もいない時に撮る

続いてスイミングバタフライのレッスン
初めにウォーミングアップでクロール25×4を行う
ドリルでキックなしのうねりの練習
これが中々出来ない
肩甲骨を使うというが
お手本でやって貰う
そうなんだと見ればわかるが
やってみるとタイミングが合わなくなる
まだまだバタフライにはなってない
レッスンの後
クールダウンで25×11
ジャグジーとお風呂とマッサージで終了
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