あーちゃんの部屋

毎日の出来事つれづれ

ラ・ノーチェ10・18

2016-10-19 08:22:38 | 日記
ストレッチの後セビジャーナス…
自由に踊ってもらう1〜4番までをふた回り
楽しんで踊れるように仕上がってるようだ
バンベーラ
ブレリアに入るジャマーダの所から何回かパルマで
踊ってもらうがここが上手くはまれば良い
音源にのせて気持ちよく踊れたら最高
カラコレス
アバニコ使いにかかってるね
綺麗に回せてみなさんが揃うととても素敵
女性らしさが出るように
ブレリア
踊ってない時はしっかりハレオかけてパルマ打って
盛り上げて欲しい
踊りはもう自分らしさを出してるようなので
後少し本番まで自主練やイメージトレーニングなどして
体調管理をお願いしますね



昨日のレッスン風景。
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