ラ・ノーチエ10・10

ストレッチの後4曲全部通す…
本番を迎えるための練習に熱が入る
皆さんスタミナがあるようで
何回も練習についてきてくれる
本番では何が起ころうとも
最後まで踊りきること
普段間違えないような所が真っ白になったり
色んな場面を想定してみるといい
イメージトレーニングも大事ですね
ブレリアを1人づつ踊ってもらい動画を撮って
自分の姿を確認しながら
自分でどこを直したらよいか考えながら
踊ってみたり色々工夫すると
自分らしさが出る
その人らしい踊りを…



昨日のレッスン風景。