ゴルフの空(GET Golf Academy 主宰 松村公美子のブログです) ゴルフスイング体操(R)…(^^)/

ゴルフのことエクササイズのこと、そして日々思うこと、お知らせなどを書いているブログです。
「毎日更新」が目標(笑)。

スピードアップバージョンの動画

2017年06月28日 | 『ゴルフスイング体操(R)』
本日は、Instagramと、
ゴルフスイング体操のFacebookページに、
『ゴルフスイング体操(R)』のスピードアップバージョンの動画と、
メディシングボールを持ってのトレーニングバージョンの動画を投稿しました。









ゴルフスイングって、
ヘッドスピードが増すほど、
基本的には飛距離が伸びますよね。

スピードアップバージョンの方は、
ゴルフスイング中のスピードをアップさせるための身体の動かし方って…、
こうじゃないですかね!?
ってことが分かる動画だと思います。

メディシングボールの方は、
全身の筋力の調和を良くするためのトレーニング法。

YouTubeへは、また、もう少し、まとめてからアップします。

YouTubeにアップしましたら、また、このブログにも動画を貼ります。(*^o^*)

今日のところは、
InstagramやFacebookページで、、、
宜しくお願い致します。(^-^)
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