揖宿から帰ってもう一週間

花粉に目を悩み、外出は天気予報を見ながら雨の日にしている。揖宿も錦江湾に上がる日の出は２３日だけだったし、帰ってからの今日まで関東のあちこちもの天気は良くない。天気の良い日は花粉を避けジムにしている。揖宿滞在中もさほどの運動をしなかったので、３日の日にエアロビをやったら、３０分で息があがりそうになった。続けてようやく、今日当たりは余裕が出てきた。老化とは恐ろしいものだ。