梅雨明け宣言はまだ出てない。
なのに、うだるような暑さが続いてます。
昨日も35℃超えていたようで、引き続き本日も同じくらいの予想気温
対策していると思いますが、熱中症対策して、
「ダルイ」とか「キツイ」とかチラッとでもよぎったら、
塩分、ミネラル、水分補給して、一息ついたり、
深呼吸したり、仮眠とったり、休息しましょう
移動祝日の海の日で始まる今週の開運たなくじはコチラです
汗ばんだ頭皮も、指の腹を使って丁寧に優しくマッサージするように洗ってあげて、
頭皮と髪も労わってあげましょうか
暑いけれども、爽快感を見つけて繋げて過ごしてみよう
ご来訪ありがとうございます
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女性専用整体 赤坂整体院やわらぎ HEALING THERAPY あかね
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