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原因は何なのか・・・？



いや、原因は私自身・・・



何でこんな気持ちになってしまうのか・・・？



鬱・・・？



消えてなくなってしまいたい・・・・・・



だと柔らかい表現になるけど、



ここ数日頭の中に浮かぶ言葉は「死んでしまいたい・・・」



今あるだけの安定剤と睡眠剤を飲んでしまえば楽になるのか・・・？



とは思っても実際に行動に起こすだけの勇気はない・・・・・



余計なことを考えないようにするにはどうしたらよいのか・・・？



とりあえず、安定剤をいつもの倍量飲んでみた。



今朝は頭痛もしてたので仕事の途中で頓服を飲んだ。



夕方帰ってきてからも頭痛が治まらなかったので夕飯後また頓服を飲んだ。



増やした安定剤との併用の副作用で明日の仕事に響かなければいいのだけど・・・



どうしたらこんな気持ちとおさらばできるるのだろう・・・・・？