なないろマルシェのブログ

『健康と介護の専門店:なないろマルシェ』のブログです♪

最近のお気に入り♪

2016-02-16 18:52:08 | 日記

ここのところずっとお気に入りで飲んでます♪




午後の紅茶 おいしい無糖




雑味もなく、無糖なので甘くもなく、


気づいたら、ここ最近ずっと、定番として愛飲しています♪




さて、後半戦もはりきってやって参ります!







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早朝ジョギング♪

2016-02-08 19:50:07 | 日記


久しぶりに早朝ジョギングをやってきました!!



やっぱり、早起きは、気持ちが良いものですよね♪




しかも、早く起きて活動するから、一日も長く感じ、


ちょっとだけ得した気分にもなれちゃいます。





健康と介護をテーマにしてる私たちが不健康では、


説得力もありませんもんね。





これからもできる限り、続けていこうと思います(^_-)☆




















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