板前けん 40歳からのパワトレ 愛知県在住

ロードバイクのレースではあっという間に先頭集団から遅れてしまう貧脚が、トレーニングによって変われるのか?

明日は、ツールドエコパ

2016-09-18 22:18:20 | 日記
明日のレース、天候が非常に心配ではありますが、とりあえずレース会場となる静岡県袋井市のエコパスタジアムまで行こうとおもいます。

さて今年に入ってからの走行距離と、最新のパワープロフィールです。

STRAVAより
1月 397km
2月 567km
3月 931km
4月 1177km
5月 1490km
6月 707km
7月 1020km
8月 712km

Golden Cheetahより
5秒 604W
1分 415W
5分 257W
20分 208W
60分 185W

ツールドエコパは、トップ10を目指して頑張ります!

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