今日のウォーキング･･･7km
昨日は以前から予約していた
内視鏡による大腸ポリープの摘出で
終日病院の中に監禁状態
朝から下準備を始めて13:00くらいから実際に内視鏡検査
約30分くらいで終了したと思います（あまりの痛さではっきりわかりませんが）
検査中『もう途中でもいいからやめてくれ』と思いましたけど
何とか4個のポリープを切除できました
終了直後は吐き気がして暫く横になってました
しかしまずは一安心です
今回で内視鏡検査は4回目くらいになるのですが
何回行ってもあの痛みは苦痛です
今後は暴飲暴食は慎みます
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