チョット、気になる

私の受けたメールからチョット気になるお話、得するか!損するか?皆さんの御意見待ち(^0_0^)

太らない間食

2016-12-04 | Weblog
太らない間食 最新の栄養学がすすめる「3食+おやつ」習慣
クリエーター情報なし
文響社

いったい、1日に、どのくらいおやつを食べてもいいの?
その疑問に徹底的にお答えします! !

しかも、本書で紹介するおやつは、
・いつも買っているコンビニで買えるもの
・スーパーフードやトクホなど、いわゆる「健康にいいもの」以外
・あんまり高いものはイヤ
・野菜スティックみたいに、「ガマンしてます! 」というのは論外
と、徹底的に「おやつの楽しみ」にこだわりました。

ガマンするよりも健康にいい、「おやつの食べ方」を教えます!
ジャンル:
ウェブログ
コメント   この記事についてブログを書く
この記事をはてなブックマークに追加
« 福袋 | トップ |  美容や健康をサポート »

コメントを投稿

Weblog」カテゴリの最新記事