卓球おやじのお楽しみ卓球

卓球おやじの試合(主にお楽しみ大会)と練習日誌

ジョギング・・・ダメだ

2017年04月20日 | Weblog
午前10時にスポセン・ジョギングコースに走りに行きました。
今日はどうしたことか?体がガタガタだ。
ゆっくりと走り出したが、おかしい?
いつもは走っているうちに左太股が張ってくるのに、今日はスタートから、右尻と右太股の前面が痛い。
走っているうちに治るだろうと思っていたが、そうは問屋が卸さなかった。
どうにも我慢ができなくて、1.45kmで止めにしました。
まいったな?どうなっているんだ?
しかし、走りを止めて10分くらいしたら、体が走る前よりも軽くなった。
少し走って体がほぐれたのと血行が良くなったからかも知れない?
今日は、?が多くなってしまった。
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