卓球おやじのお楽しみ卓球

卓球おやじの試合(主にお楽しみ大会)と練習日誌

第484回月例赤羽マラソン大会

2017年04月23日 | ランニング
先月が雨 で中止になり2カ月ぶりの参加です。
もっともここ数年は年に2回くらいしか参加していないので、今年はもう2回目です。
今回も2km男子壮年の部(60歳以上)にエントリーする。
コースは、荒川河川敷右岸のJR京浜東北線ガードの約100m上流から、上流に向かってスタートして1km地点で折り返して、スタート地点がゴール地点です。

 

午前9時、2km、5km、10kmの男女計約350名が一斉スタートです。
今回はやや突っ込んで入りましたが、練習ができていないので、500mあたりでもうダメです。
粘ることもできない。
1kmの折り返しが5分12秒、2月よりも10秒速い。
しかし、そのあとがボロボロで、どうしようもない。
1.5kmあたりで前を走る人を抜くが、100mくらいでまた抜かれる。
ひょっとしたら同じ壮年の部の人か?
ラスト100mでスパートしようかなとも思いましたが、やめました。
そしてフィニッシュ。
タイムは自分の計測で10分52秒。
2月と同じではないか
こりゃダメだ。
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大会
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