コンパで友人とお気に入りの娘が被ったら譲ってしまう。そんな草食系男子です。
そんなんだから今日もロッキー3を見ながらローラー。
Eye of the tigerは名曲だ。
メディオ1本目:238W-20min(4.18W/kg)
メディオ2本目:232W-10min(4.07W/kg)
つれぇ~。四頭筋がパンパン。
土日にいい練習ができたと思ってガマンガマン。
そんなんだから今日もロッキー3を見ながらローラー。
Eye of the tigerは名曲だ。
メディオ1本目:238W-20min(4.18W/kg)
メディオ2本目:232W-10min(4.07W/kg)
つれぇ~。四頭筋がパンパン。
土日にいい練習ができたと思ってガマンガマン。
ロッキー聞きながらの練習・・強くなる!間違いない!w