記事一覧
投稿日が 古い順 | 新しい順
- 金曜
(2012-05-25 20:51:48 | 日記)
今日は45TSSを稼ぎにローラー 今日のTSBは-... - 復活
(2012-05-24 22:04:04 | 日記)
メモ的に 昨日は4倍ワットを切る一歩手前... - おかわり？
(2012-05-23 20:30:22 | 日記)
今日は出張先から直帰でさっさと帰宅。 比... - だれやねん
(2012-05-22 22:35:04 | 日記)
「ひさしぶり、りょーこです。」 誰だお前... - 安西先生…
(2012-05-21 23:06:41 | 日記)
気づいた人がいるかどうかは知りませんが、... - 修造練
(2012-05-20 14:14:59 | 日記)
なんやねん修造練ってｗ 追い込みに特化し... - 雨沢峠TT
(2012-05-19 14:08:52 | TT)
今日はTSS250〜300くらいを稼ぎに。 先週雨... - 今後の予定
(2012-05-18 22:25:37 | 日記)
今日は脚の調子が少し回復して、やっと人の... - 疲労回復
(2012-05-17 22:09:42 | 日記)
朝会社に行ったらワタナベさん休みの連絡が... - 凹む
(2012-05-16 21:58:27 | 日記)
今日は2003年ツールのリュズ・アルディダン... - WIN・・・WIN!
(2012-05-15 22:23:10 | 日記)
ロッキー2のトレーニングシーンを見ながら... - 超回復
(2012-05-14 22:04:00 | 日記)
結局，先週は土曜にも疲労が取れなかったの... - 茶臼山ロング
(2012-05-13 18:05:08 | TT)
今日は200km走ろうと決めた。行先は茶臼山... - チーム練（戸越〜雨沢）
(2012-05-12 17:14:08 | 日記)
今日はチームハード練。 …の前にチームのTT... - よく聞かれること
(2012-05-11 21:17:47 | 日記)
明日は土曜日なので今日のローラーはメディ... - 固着
(2012-05-10 22:16:53 | 日記)
パナモリを復活させようとゴソゴソとしてい... - 早帰り
(2012-05-09 20:11:38 | 日記)
早く帰ると行っても定時だが，早く帰った。... - いつもの日常
(2012-05-08 22:15:10 | 日記)
朝起きて会社へ行ってローラー。 メディオ... - エロイエッサイム
(2012-05-07 21:42:36 | 日記)
いひひのひ・・・ 応募シールもらっちゃ... - 雨沢峠TT
(2012-05-06 13:13:39 | TT)
連休最後、今日はどこへ行こうかと計画を練...
