おきない

気持ちいい　朝😊

朝顔もそろそろ終わりかな

というより

夏が暑すぎて

今が一番綺麗に咲いている👍

そんな

気持ちいい朝でも

おきない娘

正しくは

血液が頭に巡らず

起きれない😞

思春期になりやすい

いよいよ　高校の出席日数も

やばい

夜も早く寝てる

薬も飲んでる

マッサージもしてる

食事も気を使う

今となっては

目覚める　スイッチが入るように

親は　優しく声をかけるだけ

学校には遅れても行くので

娘を信じて見守るだけ

これが　しんどい

朝顔のように

日が出て　ぱっと花が開くように

目覚めますように‼️

夏バテ 解消

髪の毛の夏バテ　解消に　爽快メニュー

皮脂や汗の分泌が活発になるこの季節

頭皮や顔が　アブラギッシュに

ニキビや吹き出物　加齢臭の原因に・・・・・・

　おすすめ炭酸スパコース

別名　夏の終わりに爽快！　メンズグルーミングコース

メンズグルーミングと言うことで

眉毛のお手入れ

スッキリ　凛々しく　印象よく

炭酸泡美容マスクでお顔のクレンジングと保湿

保湿のうるおいシールドで肌を乾燥から保護

炭酸泡のシュワシュワ感が気持ちい

炭酸のクレンジングでシャンプー

高濃度炭酸が毛穴奥の皮脂や汚れを

しっかり浮かび上がらせてくれます

爽快感たまらない　メニューです

女性のお客様には

ふわふわ炭酸の泡で毛穴の皮脂オフ　シャンプーがおすすめ

髪の夏バテ改善にもなります

ガーリックライスステーキ

昨日は自炊😱

ステーキと鯛のお刺身を買って

鯛のカルパッチョと

ガーリックライスに

ステーキ

やれば　できるものです🫡

久しぶりのウォーキング

今朝

久しぶりに涼しくなったので

息子🐕‍🦺とウォーキング

リードを離して

息子を自由に走り回らせる所も

草刈りされていて

いい感じ😊

毎年　落ちている　　

クリ🌰

今年も落ちてました❣️

明日 23日はお休みです

明日　23日は

お休みです🙇‍♂️

プードルパーマ

これから　おすすめ💕

 

イメチェンにもおすすめ💕

動画

 

UFO しんどい

お昼に　焼きそば　UFO❣️

調子に乗って

爆盛りに‼️

普通のUFOの麺2倍

完食するもの

仕事に影響あり😱

もう　若く無い😅

ペーハーセブンラーメンクラブ あっぱれや

ペーハーセブンラーメンクラブ活動🍜

立部です❗️

城陽市の山奥にある名店

俺のラーメンあっぱれ屋

このお店はいつ行っても行列

他府県から食べに来られる方もたくさんいます😊

今日は　つけ麺をいただきました😋

濃厚なスープと極太メンマ

レアチャーシュー、もっちりとした太麺が

とてもマッチしていて美味しかったです😋

このお店で修行されて独立した

人気ラーメン店も多いので

そちらにも行ってきます👍

ペーハーセブン紹介

京都　宇治　城南荘の

 

ショートスタイルが得意な床屋です💈

 

ペーハーセブンラーメンクラブ きらり

ペーハーセブンのクラブ活動❗️

ペーハーセブンラーメンクラブ立部です🍜

今回は僕イチオシ☝️

伏見中書島にあるつけ麺　きらり

このお店はつけ麺・ラーメン両方とも美味しい❣️

今回はつけ麺🫡

濃厚な魚介豚骨スープと

ボリュームたっぷりの麺が大好きです😍

麺に絡めるスープの量を変えるも良し、

スダチ酢であっさりするも良し

最後に割スープでシメもバッチリ👍

一度食べたらクセになるラーメンです🍜

よく行くお店で‼️

京阪　中書島駅近く😊

リフレッシュ🐎

立部です😊

土曜日ですがお店がお休み

リフレッシュしに京都競馬場に

遊びに行って来ました🐎

今日は場外なので馬は走ってない😅

ですが飲食店は開いてるので

まずは一杯🍺

モツによく合い最高ですね👍

次は　にん肉丼というにんにくの芽と

牛肉たっぷりの丼ものを

いただきました😋

スタミナが凄く付きそうです💪

場外の競馬場でもそれなりに楽しめ

リフレッシュしました🏋️‍♀️

仕事頑張ります💈

明日 明後日 は お休みです

16日　月曜日　17日　火曜日

💈お店お休みです

京セラドーム 今季最終戦

ペーハーセブン楽天応援隊長の立部です！

この日でお盆休みを利用した三連戦も最終戦❗️🏟️

ここまでは2連勝、最後も勝って気持ちよく終わりたいですね

ですがそこは相手もプロ、点を取って取られ最後はサヨナラタイムリーヒットで敗戦😱

オリックスの意地を観ましたね😅

そして知らなかったのですがこの日は今シーズン楽天の京セラドームでの

最終戦‼️ちょい早い気もしますがもうそういう時期なんですね🤔

最終戦なので最後に球場のファンに挨拶🙇

最後は負けちゃいましたが大満足の夏休みでした👍

京セラドーム 2日目

ペーハーセブン楽天イーグルス応援隊長の立部です！

前回から引き続き京セラドームでの三連戦🏟️

その2戦目です‼️👍

1戦目は外野席での応援でしたがこの日は

内野席で観戦🤩

よく観える席でまずは一杯🍺

内野席は立って応援する席ではないので

優雅に呑みながらゆっくりと観戦‼️

最高ですね🍻

そしてこの日は6−1と快勝👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

気持ちよくほろ酔いで帰路に着く立部でした🥳

つづく⚾️

京セラドーム 1日目

楽天イーグルス　応援隊長　立部です🦅

8月のお休みにプロ野球の公式戦

オリックス　vs  楽天　3連戦

in京セラドーム　　全て見てきました👍

運良く　お盆のお休みと重なり

チケットも取れたので👍

今年のオリックスは　成績はいまいちですが

僕の応援する　楽天は

クライマックスシリーズ進出のチャンスあり🏟️

一戦も落とせない状況なので

応援に力が入ります📣📣📣📣

結果は1試合目は

楽天のエース早川選手の完封勝利👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

幸先の良い三連戦初戦でした👍

つづく😊