うつミーティング

うつミーティングのピアカウンセラー(うつ当事者)によるブログです。

第222回 うつミーティング

2016-12-28 22:23:01 | 日記
12月18日(日)の会で第222回となった『うつミーティング』を開催いたしました。今回は、6名の方々に集まっていただきました。

今年もいろんなことがありましたが、まずは私の都合で毎週開催できなくなったことを、参加されている方、また参加しようとされている方に、深くお詫び申し上げます。
おかげさまで私のほうは、平日は仕事仕事の毎日ですが、仲間にも恵まれ、ほとんどストレスなく過ごしています。

さて、ミーティングはと言いますと、今年もほとんどが座談会みたいな感じで、端から見てると悩みなんて無いように見えるかもしれませんが、本当は違うかもしれません。
私から見てても、無理して元気そうにされているような気がします。
これではかえって疲れてしまい、終わってから寝込んでしまいかねません。

『うつミーティング』では飾る必要はありません。

しんどい時はしんどいって言える場、そこが目指すところです。

どうか皆様、無理なく…ですよ。
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