居眠りスイマー

居眠りと水泳が趣味の中年のつれづれなる生活

本日の朝練。

2017年03月21日 | Weblog

本日の朝練。

トータル:2900m。
メイン:400m×3本(フリー、8分30秒制限)

今朝は調子が良く、
最初の400mは、久々の7分30秒台。
7分38秒で、泳げました。

残りの2本もまあまあ。
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