居眠りスイマー

居眠りと水泳が趣味の中年のつれづれなる生活

春3色 & 今朝は、何時(いつ)もの。

2017年02月13日 | Weblog
土曜日は、BIKE&SWIM。
BIKE:41.2km。
SWIM:1.5km。

出発が遅くなったため、泳ぎは短く。

そして、春の色・3色。

関宿城の梅。

もう少しで、濃いピンクの花が。

このあたりで、いつも1番早い菜の花。

今朝は、5時10分起きにて、
いつもの運動。2時間30分。

室内バイク:6kmの後、筋トレ&ストレッチ。
真水のシャワー。

今週も、スッキリと始まりました。
ジャンル:
ウェブログ
コメント   この記事についてブログを書く
この記事をはてなブックマークに追加
« 本日の朝練。 | トップ | 本日の朝練。 »
最近の画像もっと見る

コメントを投稿


コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。

数字4桁を入力し、投稿ボタンを押してください。

あわせて読む

トラックバック

この記事のトラックバック  Ping-URL